"스키운동의효과"의 검색결과 입니다.

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"스키운동의효과" 검색결과 2,121-2,140 / 3,274건

직장인의 스트레스 예방교육

는 것이 좋다. 산보, 죠깅, 수영, 자전거, 라켓운동, 스키, 에어로빅댄스가 적합하며 본인에게 적합한 운동을 선택하는 것이 바람직하다.- 이완/명상 (relaxation ... 시키게 규칙적인 운동스트레스 에너지를 발산시킬 수 있는 방법은 에어로빅운동이 있다. 사람들은 흔히 직장에서 압박감, 사장의 명령, 병든 애, 교통 지옥 등이 스트레스라고 생각한다.그러나 ... 몸 안에서 일어나므로 운동 은 이러한 과도한 에너지를 분산시키는 가장 합리적인 방법이다. 과도한 스트레스시기에 즉시 신체적인 출구를 찾아야 하겠지만 현실은 그러하지 못하다. 따라서

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.04.10

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스키의 모든 것

목차1.스키의 유래2.스키의 발달· 역사3.심폐기능에 미치는 영향4.골격근 기능에 미치는 영향5.유산소성 운동효과6.스키의 기본7.스키 장비스키의 역사와 개요1) 스키의 유래 ... 다.이와 같이 스키운동은 체력증진과 건강을 유지시켜 주는 것뿐만 아니라 정신건강과 운동으로 인한 심리적 효과에도 긍정적인 영향을 미치며 스트레스 해소에도 많은 도 움을 준다.스키 ... 의혈압인 사람들의 경우 혈압을 감소시키는 중요한 역할을 한다.- 폐기능의 향상 : 폐활량및 폐확산 능력의 향상을 가져옴으로 인하여 가스운반의 효율성을 높여준다.4. 스키운동에 의하

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.10.30 | 수정일 2014.04.04

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보웬의 가족치료 이론

함.* 1946년부터 1954년까지 Bowen은 메닝거 연구소에서 일하면서 환자 치료에 가족을 참 여 시켰으며 치료효과를 발견한 이후 환자와 가족관계에서 정서적 밀착에 관심을 갖 ... 다. 이 질문을 통해서 치료자는 세 세대간에 이루어지는 전이관계를 다루기도 하고 투사의 과정을 다루기도 한다.교육이 체제에 관한 일반 형태를 이해시키는 효과가 있다고 한다면, 순환 ... 질문은 아주 구체적 수준에서 가족들로 하여금 자신들이 가지고 있는 체제를 이해하도록 돕는 역할을 한다.코칭의 방법은 치료자의 역할을 나타내는 개념이다. 치료자는 마치 운동 경기

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.24

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암에 대하여

와 함께 20세기초에 방사선의 발암효과가 분명해졌다.- 직업 환경에서의 방사선시계의 다이얼에 야광물질을 바르는 여직공들의 경우 라듐을 체내로 오랜 기간 동안 흡수하게 되므로 골육종 ... 가 있다. 즉 광석에 존재하는 방사능 물질, 태양과 우주에서 오는 자외선 및 우주선(宇宙線)이다. 방사능물질과 자외선의 발암능력은 거의 확실시되고 있으나, 아직 우주선의 효과에 대 ... 이 1％ 이하이다. 유방암·자궁암·전립선암·위암·직장암·폐암 등의 경우에는 유전적 효과가 강한 것은 아니지만, 가족 단위의 발병률이 높은 경향이 발견되었다(→ 가계질환). 아마

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.10.29 | 수정일 2017.07.26

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학교경영에 대한 자료

나) 교수와 학습의 목표를 효과적으로 달성하도록 교육활동의 지원을 목적으로 하는 수단다) 교육의 목표달성을 위하여 인적, 물적, 환경적 제조건의 정비?확립하여 교육목표를 효과 ... , 수당 및 상여금운영비기관운영비학교기분운영비학교의 조직운영비에 소요되는 행정비기타운영비비정규직 보수, 차량비, 업무용 교통비 등교육과정운영비교육과정운영비, 과학교구 구입비, 운동회 ... 에서 계속적으로 교육활동을 영위하기 위하여 설치되어 있는 물적 조건을 포괄적으로 지칭하는 것2) 학생들의 학습활동과 밀접한 관계가 있음3) 학교시설의 종류가) 학교용지 : 운동장, 실습지

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.21

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[용어정리] 유통 및 마케팅

화된지식체계. 다양한정보단위의연상과조합으로구성되어이미지나포지션의근거가되는데, 예를들어갈증이라는일반화된지식체계는코카콜라, 여름, 심한운동등을포함한다.● 슬리퍼효과 sleeper ... ) 및약점(W-eaknesses)을비교해야한다. 이때차별적우위를확신할수있는환경기회를기업기회라고한다. ☞환경기회● 스키머 schema: 소비자가어떤태도대상에대하여기억속에저장해갖고있는일반 ... effect: 시간이경과함에따라신뢰성이높은송신자로부터의커뮤니케이션효과는감소하는반면에신뢰성이낮은송신자로부터의커뮤니케이션효과가증가하는현상.● 습관적구매행동 habitual buying

리포트 | 43페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.02.24

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호텔용어 총정리

관광객의 숙박에 적합하도록 숙박시설 및 취사도구를 갖추어이를 관광객 에게 이용하게 하거나 숙박에 부수되는 음식. 운동. 휴양 또는 연수에 적합한 시설을 함께 갖추어 이를 관광객 ... 하우스의 경우 장기체재 적인 어감이들어있다보우텔 (Boatel) 최근 미국에서 출현한 모터 보트의 숙박시설로 클럽적인 데가 있다.우리 의 경우 스키장이나 산악인을 위한 전문 숙박업 ... Lodger) 업소의 재고원장은 주로 창고에 저장되어 있는 물품 및 집기류 등 재고시 원장으로효과적인 재고관리를 위해서는 재고원장이 필요하다. 재고원장의 기장은 청구서를 수령하여 물품

리포트 | 45페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.05.10

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인간발달주기상의 변화 및 한국인의 특성(집단의식)

50% 증가, 5세- 2배. 원시 반사들이 일어남. (운동능력 발달을 보여줌) -젖 찾기반사, 포유반사, 연하반사, 바 빈스키반사, 모로반사, 파악반사, 등운동발달- 연습이나 훈련 ... 에 영향 머리에서 발, 대근육에서 소근육, 몸통에서 사지로 발달함. 기는 것이 가능해서 설수 있음.(이행운동) 눈과 손의 협응 작용에 의한 손조 절 능력의 발달 (협응 기능) 눈 ... 면 침 의분비가 왕성해진다. 촉각은 그리 발달되어있지 못하다.인지발달- 감각운동기에 해당한다. 직접 인지한 것만 인식하는 것이 특징. 반사운동 기- 일차순환 반응기- 이차 순환반응기

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.16

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프랑스인의 다이어트

한 프랑스 여성들 프랑스 비만율 6.9/100명, 미국의 비만율 68/100명1서 론“ 프랑스 사람들은 지방을 엄청나게 섭취합니다. 하지만 러닝머신 위에서 땀 흘리며 운동하는 여성 ... 를 마무리하죠.” - 아담 드루노스키 박사 프랑스인들의 식단을 연구하는 워싱턴 대학교 영양학 센터 소장.④ 올바른 식습관 - 이다도시. ▪ 한국 귀화 14년, 여전히 고집 ... 미국인들 - 세 번까지 먹는 경향. - 간식을 섭취했을 때와 하지 않았을 때 : 원하는 음식량은 비슷. -코넬 대학교의 영양심리학 교수 데이빗 레빗스키 박사의 연구⑤ 포도주

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.18

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운동과 스트레스에 대한 참고자료 [ 중간고사 대체과제 A+자료 ]

만으로도 긴장을 푸는데 놀라운 효과가 있다고 한다.‘유산소 운동이 건강에 도움이 되는가?’에 대한 연구에 대한 결과로 ‘유산소 운동은 건강에 도움이 된다’라고 결론지어 졌다고 한다.유산소 ... 시키고 강한 혈관조직을 갖게 하는 효과가 있다. 따라서 장기간에 걸쳐 규칙적으로 실시하면 운동 부족과 관련이 높은 고혈압, 동맥경화, 고지혈증, 허혈성 심장질환, 당뇨병 등의 성인병 ... 운동과 스트레스스트레스란 무엇인가? 사람들은 흔히 직장에서 압박감, 사장의 명령, 병든 자식, 교통 지옥등을 스트레스라고 생각한다. 그러나 이들은 단지 스트레스를 일으킬수 있

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.31

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스키의 모든 것

과 낭만을 만끽할 수 있는 스피드와 스릴이 넘치는 스포츠로서 쌓여있는 스트레스를 풀어 주고 생활에 새로운 활력을 얻을 수 있다. 특히 스키는 운동량이 풍부한 온몸운동으로 하체와 허리 ... 1. 스키의 개요스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복 ... 기능 강화에 좋으며, 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 더없이 좋다.현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. 그것은 경기를 수반하는 '경기스키'와 경기를 수반하지 않은 '일반

리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.04

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금호아시아나_문화경영(POLC분석)

도 메세나 운동의 일부라 할 수 있다. 물론 임의적 책임을 잘 해나가는 기업은 기업의 이미지향상과 더불어 그것이 곧 마케팅효과로 이어지지만 그래도 상업적인 이익에만 치중하지 않 ... 문화재단의 지원으로 지난해 모스크바 차이코프스키 음악원을 졸업했다. 또한‘금연운동’과 같은 다양한 생산 문화 활동도 성공적으로 수행한 바 있다. 이처럼 금호아시아나가 적극적으로 문화 ... 우리는 문화를 위한 마케팅, 즉 메세나 활동으로 기업이 임의적 책임을 해야 하는 부분을 주제로 삼았다.메세나 운동은 지원해주는 단체나 기업이 대가를 바라지 않고 문화예술 활동

리포트 | 40페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.17

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스포츠 마케팅 [나이키] 성공 마케팅

심화 º 경제효과를 극대화 º 정보네트워크의 확대6. 철저한 아웃소싱▷ 제품골격만제시 º 미국본사 - 기본적 연구개발,제품디자인 담당 - 첨단기술 (에어백)만 생산 º 해외협력회사 ... 별분업 핵심전략 (현지화채택) 현지법인 - 지역본부지침대로전략실천 현지화전략의예) 한국- 독자적스키복생산 호주-크라켓용신발생산.판매7. 각 국의 하청관리 지역별 특화º 글로벌라이제이션 ... 시스템 ▷ GPIN 도입시기 및 목적 º 연매출 증가 계획 - 30억 달러에서 90억 달러로 높이기 위한 3개년 계획 º 퓨처비전 : 운동화 생산공정 재구축 프로젝트 ex) 지속적인

리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.12

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sport와 sports의 차이

들과 형형색색의 화려한 스포츠웨어를 걸치고 스포츠센터에서 땀을 흘리고 있는 사람들을 쉽게 볼 수 있는 것처럼 말이다.이처럼 현대 사회의 스포츠는 단지 운동선수나 체육인들에게 국한 ... 어시·경마 등도 포함됨》2) [pl.] 《영》 (학교 등의) 운동회, 경기회3) 위안, 오락, 재미(fun), 취미4) 농담, 희롱, 야유; 웃음거리5)...(3) 스포츠 ... 는 어 렵다.-sports〔〕 a.1) 스포츠의[에 관한]2) a. 스포츠용의sports shoes 운동화b. 스포츠에 적합한, 평상복용의(4) SPORT와 SPORTS의 사전

리포트 | 11페이지 | 6,000원 | 등록일 2008.12.08 | 수정일 2016.04.15

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여성과 영양관리

는 것은 저혈당, 빈혈, 갑상선 기능저하 등의 인자이다. 이런 경우에는 우선 운동을 하는 것이 좋다. 활기 있는 산책은 순환계와 신진대사를 자극하며, 산소를 뇌나 심장, 소화기, 몸 ... 과 구조적으로나 생물학적 작용이 비슷해 칼슘의 흡수율을 높임으로써 골다공증을 예방하는 효과도 있다. 그리고 콩으로 만든 음식을 많이 섭취하는 아시아 여성들의 경우 미국 여성들에서보다 ... 만 유방암과 자궁암 위험을 높이는 부담이 있다”며 “이 동물실험에서처럼 콩의 이소플라본 성분을 강화한 식이요법을 채택하면 호르몬대체요법의 위험을 피하면서도 여러 좋은 효과를 볼 수 있

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.06

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[레포츠] 현대사회와 레포츠 그리고 나

를 들면 수상스키라던가 스키라던가 하는 것들, 이들은 예전에는 값이 많이 비싸서 보통의 사람들은 오히려 운동하는 것에 대한 기회비용이 너무 커 배보다 배꼽이 더 큰 그림에 떡이 ... , 어린이, 실업자등의 욕구를 충족 시켜준다.이렇듯 사람들에게 스트레스를 풀 기회를 제공하고 땀을 흘림으로써의 운동효과와 사회적, 심리적인 양의 효과를 모두 낼 수 있는 레포츠에 관심 ... 던 스트레스를 말끔히 풀어주기에 부족함이 없다. 나는 이것을 한번 경험 해본 적이 있다. 수상스키를 탈 때의 그 기분이란 이루 말 할 수가 없다. 운동신경이 좀 있는 사람은 1시간

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.27

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유기절연재료의 물성특성(전기전도성, 분극, 전기절연성,절연파괴)

시키면 전자가 전계에 의해 가속되어서 기체의 전리전압 이상의 운동에너지를 가짐 . 이때 불꽃 발생 .( 불꽃방전전압 ) V-I 특성전기전도성 12 액체의 전기전도 액체도 우주선이나 방사 ... 는 상태 제너파괴 : 전자사태파괴 및 터널효과에 의해 전자의 가전자대로부터 전계방출이 발생 . 순열파괴 : 온도가 상승하여 절연체가 국부적으로 융해 , 분해하는 현상 전기 . 기계 ... 방전열화 장시간 파괴 2 차원 효과 : 국부가열 , 공간전하 , Maxwell 응력 전기 - 기계파괴 기계적 파괴과정 정상 열파괴 ( 격자계 열불평형 ) 충격 열파괴 순열파괴과정

리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.09 | 수정일 2015.11.05

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템포 SP기획안(기획아이템 기획서)

다.제품소개1930년대 초반 미국에서 Eale Hass에 의해서 체내형 생리대의 기본형이 발명패드형 생리대에서 체내형 생리대로 개선템포의 장*단점(장점) 1.생리 당일에도 운동 및 목욕 ... 이 가능하다. 2.체내형 생리대이기 때문에 얇은 옷을 입어도 전혀 티가 나지 않는다. 3.장시간 착용해도 피부 트러블이 없다. 4.활동이 편하기 때문에 격렬한 운동이 가능핟. 5 ... 19961997199819992000구 분3.729.410.720.54.20.823.842.566.620005.628.212.827.93.40.62246.769.11996기타놀이공원산림욕장해수욕장스키장

리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.09.02

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언어와표현/9 .프리젠테이션과 말하기

해결책이나 대안의 의미를 가지는 것을 설명해 나감과거제시형 예)신상품 홍보 자료출처 http://www.tyeen.co.kr“이 신발의 경우 기능적으로는 요즘 나오는 스키슈즈의 기능 ... 4. 현행 입시제도와 관련된 현실적인 문제점http://sellf.snu.ac.kr/notice.htm[내용 조직의 양식] 결론 선행형 서두에 결론을 제시함으로써 극적인 효과 ... 여러분께~.. 그러지않아요?”2.비언어적 표현과 전달실제 의사 소통의 과정에서 비언어적 요소는 항상 언어적 요소와 함께 작용한다.[비언어적 표현]▶효과적인 몸동작 (gesture

리포트 | 49페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.03.09

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부천타이거월드재료조사

. 방수 4. 아연도 강판 5. 단열 6. 후기1.건축개요사 업 명부천 체육문화센터대 지 위 치경기도 부천시 원미구 상동 572-1용 도운동시설(실내스키장, 워터파크)건 축 면 ... 효과 높고 경량으로 운반 시공성 우수 - 고 온, 자외선에 약하고 화재시 착화나 유독가스의 발생스티로폴 시공법5. 단 열※ 직접타일공법1. 내부콘크리트 형틀에 스치로폴을 부착(고정

리포트 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.10.13 | 수정일 2017.04.30

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