보건교육컨퍼

소개

완전 잘했다고 A+ 받구요 ㅋㅋ 교수님이 포스트잇에
교육아주 잘했다고 메모까지 붙여줬어요 ^^

목차

2. 간호계획
교육평가지
변비탈출 운동<누워서 하는운동>
변비에 좋은 음식 !

본문내용

2. 간호계획
1) 보건교육의 목표
일반적 학습목표 : 규칙적인배변의 중요성을 알고 변비예방법을 알고 실천하자
2) 보건교육안 작성
(1) 제목설정 : 변비를 극복하자!
(2) 교육대상 파악 : 78세 변비환자 노인 김OO
(3) 교육장소 : 308호 병실
(4) 교육시간 : 45분
(5) 학습목표
1. 변비의 정의와 원인을 설명할 수 있다.
2. 규칙적인 배변의 중요성을 설명 할 수 있다.
3. 변비의 치료와 예방법을 설명할 수 있다.
4. 변비 치료와 예방법의 방법을 실천 할 수 있다.
(6)교육내용

1. 변비의 정의와 원인
1)쾌변을 못 본다(꼭 남겨둔 느낌)
2)일주일에 2회 이하로 본다
3)매일 봐도 딱딱하게 본다(아프겠당)
4)가늘게 나오거나, 빛깔이 거무틱틱하다

<원인>
1. 잘못된 식사 습관(섬유질, 수분부족)과 반복적으로 대변보는 것을 억제하는 것
섬유소는 우리 몸이 소화하지 못하는 성분으로 대변으로 빠져 나가게 됩니다. 섬유소는 대장 안에서 물과 섞이면서 대변의 양과 점도를 결정합니다. 즉 식물성 섬유질의 섭취 부족은 대변의 양을 적게 하고 딱딱하게 만듭니다.
2. 운동 부족
대장의 운동을 저하시킵니다. 반복적으로 대변을 보는 것을 참으면 직장 내의 대변에 의 해 야기되는 배변 반사 기능이 떨어질 뿐 아니라 점막에서의 수분과 전해질의 흡수가 증가하여 대변 내의 수분이 줄어들고 대변이 딱딱해져서 배변이 더욱 어려워지게 됩니 다.
3. 대장암, 장꼬임, 장이 막히는 대장 폐쇄, 항문 협착, 선천선 거대 결장 등에 의한 대장의 구조적 이상
4. 갑상선기능저하증, 당뇨병, 임신 등 내분비 또는 대사장애, 척수나 뇌의 손상에 의해서 또는 골반내 수술에 의한 신경 손상, 마약, 항경련제, 항우울제, 철분 제재 등의 약제 복 용 그리고 하루에 한 번 대변을 보는 것이 건강의 척도라는 잘못된 인식 때문에 장기간 설사약을 복용하는 것

참고자료

· 없음