평생스포츠(여가활동)이 사회학적, 생리학적, 심리학적 3가지 측면에서 나에게 미친 영향

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평생스포츠(여가활동)이 사회학적, 생리학적, 심리학적 3가지 측면에서 나에게 미친 영향
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본문내용

- 사람들의 여가활동과 여가산업에서 “스포츠”는 빠질 수 없는 요소이다.
여가스포츠는 21세기의 현대인들에게 스포츠참여활동을 이끌어주며 여가스포츠를 통한 문화의 창조자로서 또는 수행구성원으로서 그 참여자에게 스포츠문화의 선택기준을 다양하게 늘려준다. 그리고 이러한 참여활동은 개인의 삶에 새로운 변화를 주며 스포츠의 평등화와 대중화를 만든다. 이러한 평생스포츠가 나에게 어떻게 어떤 방식으로 영향을 미쳤는지 살펴보도록 하겠다.

첫째, 평생스포츠 볼링은 신체적 성장과 정신적 발달의 조화를 조성하여 주었다. 평소 팔힘이 약했던 나는 평생스포츠 볼링을 통하여 무거운 볼링 볼을 들고 경기를 즐기며 팔 근력을 증가 시켰으며 인내심과 끈기를 기를수 있었다.
학업에서 느끼는 스트레스 해결에도 평생스포츠가 큰 힘이되었던 것이 사실이다.
이렇게 평생스포츠는 체력과 건강을 증진 시키는데에 큰 도움이 되었다.
스포츠는 교육의 중요한 수단이 되어 학생을 최적의 상태에서 신체적, 정신적 , 태도, 가치규범 , 사회적 으로 건강하게 성장하도록 한다. 여기에는 페어플레이와 스포츠맨쉽 그리고 협동, 과정 중시 , 인격함양 등이 포함되는 것이다.

둘째, 사회적인 기능으로는 사회 역기능을 막을 수 있고 질서를 바로 잡을 수 있다.
평생스포츠 참여는 바람직한 성격형성과 자기수양, 그리고 경쟁적 생활에의 준비, 도덕적 발달과 훌륭한 시민정신의 함양 등과 같은 결과를 가져온다고 여겨지고 있다.

참고자료

· 대학생의 평생스포츠 수업 참여만족이 생활만족에 미치는 영향 김기환 저 단국대학교 대학원
· 평생스포츠 대학체육교재편찬위원회 편 檀國大學校出版部 1990-1997