한의학과 음양오행설

소개

한의학 교양시간에 썼던 레포트입니다.
음양오행설에 대한 도입부분과, 내 체질에 관한 분석, 그리고 음양오행설에 대한 저의 개인적인 생각을 담았습니다.
나름 A 받았던 레포트입니다ㅎㅎ
많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^

목차

* Report를 시작하며..
* 음양오행설이란
* 한의학과 음양
* 한의학과 오행
* 태음인의 특징
* 태음인의 식이조절
* 태음인의 목욕 방법
* 태음인에게 좋은 운동
* Report를 마치며...

본문내용

* Report를 시작하며..
한의학에 거의 문외한인 탓에 레포트 주제를 결정하기가 참 힘들었다. 나에게 도움이 되면서도 어렵지 않은 주제가 무엇이 있을까 곰곰이 생각을 하다가 음양오행에 대해 조사를 해보기로 했다. 평소 ‘음양오행’이라는 단어는 많이 들어보았지만, 막상 음양오행에 대해 아는 것은 별로 없었다. 이번 기회에 음양오행이란 무엇인지 알아보고, 음양오행에 따른 나의 체질을 분석해 보면 많은 도움이 될 것이라는 생각이 들었다. 나는 어떠한 성향을 가지고 있으며 나의 체질에 대한 특징과 내 체질과 궁합이 좋은 음식들, 혹은 나의 체질과 상극인 음식들, 그리고 나에게 이로운 운동 등에 대해 분석해 보고자 한다.

* 음양오행설이란
음양오행설은 동양철학의 근본이 되는 자연철학이다. 인간은 우리들을 에워싸고 있는 기후, 계절, 토양 등 생활 여건에 따른 환경의 지배를 받고 있다. 즉 우주 속에서 살고 있으며 우주의 자극을 받으며 살고 있는 것이다. 우주는 水 , 火, 木, 金, 土의 오행에 의하여 이루어졌다고도 하고, 다른 말로는 地, 水, 火, 風으로 되어 있다고도 한다. 여기서 地와 水는 음이고, 火와 風은 양이라 하여 음양으로 이루어졌다고 하는 것이다. 우리가 살고 있는 이 우주에는 퍼져 나가려는 기운과 뭉치려는 기운과 솟구치려는 기운과 내려앉으려는 기운이 서로 조화 속에 균형을 유지하고 있다. 솟으려는 기운은 지상에서 나무가 솟는 것과 같고 봄의 기운과 같다 하여 木, 흩어지려는 기운은 불과 여름의 열기가 흩어지는 것과 같다 하여 火, 모으려는 기운은 가을의 모든 기운이 열매 속으로 모이는 것과 같다 하여 金, 끌어내리려는 기운은 겨울에 삼라만상의 모든 초목이 한기를 피하려고 땅 속 뿌리로 그 에너지를 끌어내리는 것과 같다하여 水라고 했고, 조화균형의 기운을 표현하여 만물의 어머니인 땅의 자리와 같다 하여 土라고 하였다. 그리하여 이것을 오행이라 했다.

참고자료

· 없음