생활과 스포츠

소개

생활과 스포츠에 관해 조사한 리포트

목차

1. 스포츠의 의미
2. 스포츠의 정의
3. 생활과 스포츠의 심리적 효과
4. 생활과 스포츠의 사회적 효과
5. 소감

본문내용

3. 생활과 스포츠의 심리적 효과
  좀더 체계적인 분석을 위해 설명식 문헌고찰과 메타 분석적 문헌고찰 두 가지 방법으로 나누어 전개하고자 한다. 설명식 문헌고찰이란 연구자가 이제까지 행해진 연구물 각각의 단점과 장점을 지적해 가면서 각 연구물에 대한 질적 수준을 평가하는 방법이다. 이에 반해서 메타 분석적 문헌고찰은 대단히 객관적이고도 공개적인 분석절차에 따라 진행되므로 신뢰도가 높다. 그리고 여러 연구의 실험 처치들의 효과를 표준 점수로 수량화할 수가 있으므로 서로 다른 단위를 사용한 경우에도 정량적인 비교가 가능하다는 장점이 있다.  여기에서는 설명식 문헌고찰 결과를 바탕으로 스포츠가 정서, 기분, 성격에 미치는 효과에 대한 소개를 하고 메타 분석 결과를 바탕으로 스포츠가 상태 및 특성불안, 우울증, 스트레스 반응성, 자긍심, 수면, 인지적 기능에 미치는 영향을 살펴보기로 하자.

참고자료

· 없음