상담기법

소개

상담기법에 대해 조사하였습니다. 실습할때 한거라 참 힘들게 열심히 했습니다. 결과는 당연히 좋았습니다. 학파별 상담기법을 총 정리 했습니다.

목차

Ⅰ.상담의 이해
1. 상담의 정의
(1) 일반적 상담
(2) 기독교 상담
2. 상담의 의의
3. 상담의 원리
4. 상담자의 자질
※ Biestek의 상담의 기본원리

Ⅱ. 학파별 상담기법
1. 정신분석의 상담기법
2. 개인심리학적 상담 기법
3. 분석심리학적 치료 상담기법
4. 행동치료의 상담기법
5. 인간중심치료 상담기법
6. 게슈탈트치료 상담기법
7. 실존주의적 상담기법
8. 의미치료 상담기법
9. 현실치료 상담기법
10. 교류분석 상담기법
11. 인지정서행동치료 상담기법
12. 인지치료 상담기법
♡참고 자료♡

본문내용

Ⅰ.상담의 이해
1. 상담의 정의
도움을 필요로 하는 사람(내담자)이 전문적 훈련을 받은 사람(상담자)과의 대면관계에서 생활과제의 해결과 사고, 감정, 행동측면의 인간적 성장을 위해 노력하는 학습과정이고, 갈등과 욕구불만을 경험하게 될 때, 부적절한 적응방법을 택하여 사회에 해를 끼치거나 한층 심한 불안과 긴장상태에 빠져 스스로의 힘으로는 헤어날 수 없게 된 사람으로 하여금 그 당면문제를 효율적으로 해결하고 보다 원만한 자기성장을 할 뿐만 아니라 주위의 여건을 생산적인 방향으로 개선하도록 도움을 주려는 하나의 전문적인 노력이다.
현상과 인식의 차이는 상당하다. 사람에게 있어서 현실이라고 하는 것은 실제 있는 그대로의 현실이 아니라 자기가 인식한 현실이 자기 현실이기 때문이다. 가만히 앉아서 자기감정을 들여다보면, 마음이란 그릇 속에 온갖 혼탁한 감정들이 뒤섞여 있는 것을 알 수 있다. 이 흙탕물처럼 뒤섞여 있는 감정들을 가라앉혀서 잔잔하게 하고 맑게 하겠다고 착각하거나 일시적으로 가라앉아서 위 부분에 있는 물이 맑아진 것처럼 보이는 것을 마음이 편안해졌다고 착각하는 사람들이 너무 많다. 이러한 사람들은 자기감정을 억압함으로써 편안을 찾고자 하는 사람들이다. 우리 모두는 이러한 오류를 열심을 다하여 지금도 거듭 행하고 있다. 하지만 이것은 결코 좋은 방법이 아님을 그리 오랜 시간 필요 없이 우리는 알게 될 것이다. 그 물은 흙탕물을 퍼내고 새로 맑은 물을 담기 전에는 절대로 깨끗하여 질 수 없기 때문이다.
이와 같이 우리의 감정도 미움을 씻어 내고 기쁨을 채워 넣기를 이처럼 하여야 한다. 상담은 이와 같은 어려움 속에 있는 내담자를 도와 함께 물을 퍼내고 새로 담아내는 작업이라고 할 수 있다. 특히 청소년 상담은 감수성이 예민한 아이들이 스스로 견뎌 내기 힘든 많은 일들로 억눌려 있어 이들을 돕는 상담자들에게 또 다른 특징들을 갖게 한다.

참고자료

· 노안영(2002). 101가지 주제로 알아보는 삼담심리. 학지사
· 강갑원(2004). 알기 쉬운 상담이론과 실제. 교육과학사
· 김춘경외 3명(2004). 삼담 및 심리치료의 이해. 학지사
· 김정희 역(2004). 현대 심리치료. 학지사
· 송현종외 1명(2005). 이야기 상담. 학지사
· 노안영(2005). 상담심리학의 이론과 실제. 학지사
· 이장호(2005). 상담심리학. 박영사
· 강진령(2006). 집단상담의 실제. 학지사
· 심리치료 상담 http://cafe.naver.com/mindtherapy
· 국회도서관 http://naver.nanet.go.kr:8080/dl/SearchIndex.php
· 심리상담치료의 이론과 기법 http://blog.naver.com/pandora 375/3016927