상담기법
- 최초 등록일
- 2023.01.18
- 최종 저작일
- 2023.01
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목차
1) 관심 집중
2) 공감적 이해
3) 무조건적 존중
4) 일치성
5) 구조화
6) 반영
7) 명료화
8) 요약
9) 직면
10) 해석
11) 질문
참고문헌
본문내용
모든 인간관계는 그 관계가 잘 이루어지기 위해서 상대방에게 관심을 기울이는 것부터 시작해야 한다. 상담과정에서 상담자가 내담자에게 관심을 기울이는 것은 상담의 기본이다. 관심을 기울일 때 상담자는 내담자의 의도를 정확히 이해할 수 있으며, 관심을 기울이고 있다는 사실을 내담자에게 전달함으로써 상호작용을 촉진하고 강화할 수 있다. 따라서 관심 집중은 특히 상담의 초기 단계에서 필수적이다.
관심을 기울일 때 사용할 수 있는 기술은 여러 가지가 있지만 대표적인 기술을 요약하면SOLER로 설명할 수 있다(제석봉 외 역, 2003).
S : 내담자를 바로 바라본다(face the client Squarely). 상담자가 내담자에게 관여하고 있다는 자세를 취하는 것이다. 몸을 내담자에게로 향하는 것은 내담자에게 관심을 보이고 있다는 사실을 전달해 준다.
O : 개방적인 자세를 취한다(adapt an Open posture). 상담자가 팔짱을 끼고 있거나 다리를 꼬고 앉는 것은 내담자에게 관심이나 도우려는 동기가 부족하다는 신호로 여겨질 수 있다. 상담자가 공감적이고 개방적 자세를 갖고 있다면 자세를 통해 마음을 전달해 주어야 한다.
L : 상대방을 향해 몸을 기울인다(Lean toward the other). 대화를 하는 중에 상대방에게 심이 있으면 상대방을 향해 몸을 기울이게 된다. 몸을 뒤로 젖히고 앉는다면 대화의 진지성이 떨어질 수 있으며 상체를 너무 내담자 쪽으로 기울이게 되도 내담자가 부담을 느낄 수 있다. 핵심은 대화의 성격에 따라 자연스러운 자세를 가지며 내담자에게 관심을 가지고 있다는 느낌을 주어야 한다는 것이다.
E : 시선을 맞춘다(maintain good Eye contact). 대화를 하는 중에 상대에게 눈을 맞추면 관심이 있다는 의미를 전달할 수 있다. 상담자는 기본적으로 부드러운 시선으로 내담자를 바라보되, 내담자에게 관찰되고 있다는 느낌을 주지 않는 것이 좋다.
참고 자료
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교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
현대상담 심리치료의 이론과 실제 / 윤순임 저 / 중앙적성출판사 / 2011
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
상담 및 치료의 이론과 실제 / Richard Nelson Jones 저 / 김성봉 외 1명 역
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003