운동과 호흡계,운동과 내분비계,운동생리학

소개

운동과 호흡계,운동과 내분비계,2자료에대해서 요약함
운동생리학

목차

8. 운동과 호흡계
1. 호흡기의 구조와 기능
2. 호흡 역학
3. 안정시 및 운동시 환기작용
4. 가스 교환
5.가스의 운반
6. 환기능력과 기타 고려사항

9. 운동과 내분비계
1. 호르몬의 종류와 분비양식
2. 호르몬의 작용 기전
3. 호르몬의 효과에 영향을 미치는 요인
4. 내분비선과 호르몬

본문내용

1. 호흡기의 구조와 기능
1) 기도와 폐포
호흡기는 기도, 폐포 흉곽으로 구성되며 공기의 통로인 기도는 입혹은 비강으로부터 시작되어 인두-후두-기관-기관지-세기관지등 20회 이상 분지를 거듭하여 폐포에 이른다 분지 끝 부분인 폐포관에는 직경이 0.1~2mm정도인 공기주머니 즉 폐포가 마치 포도송이처럼 달려있다
산소가 폐포로부터 적혈구 내로 확산되기 위해서는 폐포상피(호흡상피)->기저막(간질액)->모세혈관 내피->혈장->적혈구 세포막의 경로를 거치게 된다
*계면활성제? 폐포상피세포가 생산하는 지단백질, 칼슘이온, 단백질의 혼합물이다
2) 흉강과 흉막강
폐는 흉막이 직접 접하여 있지않고 그사이에는 두겹의 얇은 흉막 또는 늑막이 있다 이중 외측의 흉벽 및 횡격막에 접하고 있는 흉막을 벽측흉막이라고 하고 폐와 직접 접하고 있는 흉막을 장측 흉막이라고 한다. 이 두흉막 사이를 흉막강 이라고 한다
2. 호흡 역학
1) 흡기 작용
가슴의 용적을 증가시키는 모든 근육을 흡기 근육이라고 칭한
안정상태의 흡기작용 중 흉강의 용적은 증가
*흡기시에는 흉강의 용적이 증가 , 흉막 내압감소, 폐확정, 폐포 내압감소, 폐로 공기 유입 즉 , 횡격막이 수축할 때는 그 힘에 의해 복부 내장들이 전방 하부쪽으로 이동한다. 게다가 늑골은 바깥쪽으로 이동한다. 이러한 두가지 움직임의 결과로 흉막 내압이 감소되고, 폐가 확장된다. 폐의 확장으로 인해 폐 내의 압력은 대기압 이하로 떨어지고 바깥공기는 폐 내부로 들어오게 된다
2) 호기 작용
안정시의 호기작용은 수동적으로 이루어지며, 호기근육은 관여하지 않음
흉강의 내압은 증가하고 이로 인해 공기가 폐 속에서 대기로 나감
*횡격막의 이완으로(위쪽 방향으로 밀려 올려 지게 되고 늑골도 하방 내부쪽으로 당겨짐)흉각의 용적이 감소, 흉강내압의 증가로 폐의 위축, 폐포 내압 증가 , 공기 유축

참고자료

· 없음