생활속 한방에 대한 이해

소개

생활속 한방에 대한 이해

목차

Ⅰ. 한방에 대한 이해
Ⅱ. 사상체질
Ⅲ. 한방과 음식
Ⅳ. 한방 재료별 효능 및 특징
Ⅴ. 생활속의 한방차
Ⅵ. 한방과 두뇌
Ⅶ. 한방 미용
Ⅷ. 한방 다이어트
Ⅸ. 한방 관련 상품


참고문헌

본문내용

4. 한방과 서양의학의 차이
1)한방은 철학에 바탕을 두고, 서양의학은 자연과학에 바탕을 두고 있음.
2)따라서 방법이 다르고 역할이 갈려서 한의학에서 뛰어난 점이 서양의학에 모자라고 서양의학이 잘 처리 하는 것을 한의학이 잘못 처리하는 수가 있음.
3)서양의학이 분석적인데 비해 한의학은 종합적이며, 서양의학이 물질적 조직 탐사에 치중한다면 한의학은 생체현상의 관찰에 온 힘을 다 기울임.
4)사람의 생명을 위협하는 밖으로부터 오는 침해를 물리치는 데는 서양의술이 빼어나지만 내적인 생명력을 길러 내서 건강을 증진하는데는 한방의술이 뛰어남.

5. 한방의료의 분야
1)치료수단-한약, 침, 뜸, 부항, 약침, 추나, 기공
2)한약
자연에서 얻어지는 천연산물인 식물, 동물성 및 광물성 중에서 원형대로간단히 가공하여 질병치료에 사용하는 모든 약재를 한약재라 하는데 한의사의 처방에 따라 한약재를 방제하여 투약할 수 있는 상태에 이르도록한 것을 한약이라 함.
3)침
① 사람의 질병을 치료하는데 쓰이는 바늘처럼 생긴 가늘고 긴 기구를 말함
② 전통적으로 사용되어 온 침은 그 크기와 모양, 용도에 따라 9가지로 대별되어 9침이라고 부름. 대개는 인체내 기혈의 통로인 경락에 자극을 주기위하여 피부, 근육 등을 깊게 혹은 얕게 찌르기 위한 것임.
4)뜸
약물을 체표 위의 특정부위에서 태우거나 태운 김을 쏘여 온열자극을 줌으로써 질병을 치료하는 방법으로 구요법(灸療法)이라고도 하며 사용되는대표적인 약물은 쑥.
5)부항
작은 그릇 모양의 한의 치료기구 인데 피부에 밀착시켜 수축하는 공기의음압으로 피부밑의 나쁜 피나 고름을 제거하는데 사용.
6)약침
경락학설에 따라 약물을 경혈에 주입하여 침과 약물 작용을 통하여 치료.
7)추나요법
한방치료요법의 하나로서 손으로 밀고 당겨서 비뚤어진 추골과 근육 및 관절을 교정하여 경락의 흐름을 원활하게 하는 질병치료 요법. 서양의 카이로프락틱과 유사.
8)기공
자세의 조절, 호흡단련, 심신이완, 의지집중운동, 율동적 동작 등의 단련을통해 인체의 각 기관 계통의 기능을 조절하고 강화하여 체내의 잠재력을 유도하고 계발하게 하도록 몸을 단련하는 양생법의 일.

참고자료

· 한방건강검진결과에 따른 생활행동 변화에 영향을 미치는 요인
· 원광대 대학원 ㆍ 나삼식
· 노인의 건강증진 생활양식과 한방건강증진 프로그램 요구도
· 선린대학 ㆍ 이영미
· 지역주민대상 한방건강증진 프로그램 개발
· 한국한의학연구원 ㆍ 안상우
· 학령기(유치원, 초.중.고)대상으로 한방건강증진 프로그램 개발
· 상지대학교 ㆍ 이선동
· 비만환자의 생활습관 양상에 대한 고찰
· 대한한의학회 한방부인과학회 ㆍ 김로사
· 중학생에서 비만과 생활습관, 우울 성향의 상관관계
· 대한한방소아과학회 ㆍ 조성민
· 순환기질환과 자연료법 : 장기간에 걸친 의식생활개선이 절요
· 한방춘추사 ㆍ 임준규