비만예방교육 교안

소개

안녕하세요~
비만예방교안입니다.
당근 에이뿔 받은 자료구요^^
절대 후회 안하실 거에요~
보건선생님 도움받아 열심히 만들었습니다.
화이팅하세요!

목차

Ⅰ. 단원명 : 비만 예방


Ⅱ. 단원 개관(단원 설정의 이유)

Ⅲ. 단원의 학습 목표

Ⅳ. 학습지도상의 유의점

Ⅴ. 지도 내용

*비만예방교육 활동지

본문내용

Ⅱ. 단원 개관(단원 설정의 이유) :Ⅰ

인간이 건강을 유지하고 균형 있게 성장하기 위해서는 규칙적인 식사 습관을 형성하고, 골고루 영양을 섭취해야 하며, 적당한 운동과 휴식을 취해야 한다. 특히, 올바른 식생활과 균형 잡힌 영양소의 섭취는 신체의 원활한 성장을 돕고 체력을 증진시키며 질병 예방을 위한 면역력을 길러 주므로 그 중요성이 매우 크다.
그러나 현대에 와서는 음식의 종류와 식생활 문화가 다양해지고 복잡해진 반면, 활동에 대한 에너지 소모량이 과거보다 줄어들어서 비만, 당뇨 등의 각종 성인병이 두드러지게 증가하는 추세를 나타내는 등 어느 때보다도 영양불균형으로 인한 건강이 심각한 문제로 대두되고 있는 실정이다.
즉, 학생들의 불규칙한 식사 습관 또는 영양의 균형을 무시하고 기호에 편중된 식생활로 인하여 비만 또는 영양의 빈곤 등의 질병이 유발되고 있다. 따라서, 어릴 때부터 균형 있는 성장과 건강 유지에 대한 기초 지식의 습득과 올바른 태도 형성이 중요하므로 비만교육을 실시 하게 되었다.

Ⅲ. 단원의 학습 목표

1. 비만의 현황과 원인을 이해하고 문제점을 말할 수 있다.
2. 비만과 생활습관의 관련성을 이해하고 올바른 생활습관을 실천 할 수 있다.
3. 비만으로 인해 야기될 수 있는 건강문제를 알고 자신의 건강상태를 확인해 볼 수 있다.

Ⅳ. 학습지도상의 유의점
1. 파워포인트, 영상자료를 볼 때 학생들의 자세가 흐트러지지 않도록 지도한다.
2. OX 퀴즈 시 학생들의 주의를 집중시킬 수 있도록 지도한다.
3. 비만 학생의 기분을 상하지 않게 주의하여 지도한다.

참고자료

· 비만에 대하여.. - 김순옥 외-
· 비만, 그 무서운 합병증 - 최사랑 외-
· 칼로리 그것이 알고 싶다 - 은규리 외-