육상 단거리 달리기 세안 작정 (지도안)

소개

제가 직접 실기한 곳에서 작성한 세안이구요
다른거 퍼오지도 않고 제가 직접 작업했습니다.
육상 단거리에 관한 세안입니다

목차

Ⅰ. 교재관 1
1. 대단원 : 육상경기1
2. 중단원 : 단거리 달리기1
3. 소단원 : 단거리 달리기 출발 법 및 경기 규칙1
Ⅱ. 대단원 설정1
1. 단원 설정 이유1
2. 단원의 학습 문제2
3. 단원의 구조2
Ⅲ. 학생관3
1. 학교 실태 조사3
2. 학생 실태 조사3
3. 지도 방법4
4. 지도상의 유의점4
5. 발전 계통4
Ⅳ. 단원 지도 계획6
1. 교수 학습 목표6
2. 단원 학습 지도 계획7
Ⅴ. 단원의 진단 평가 계획9
1. 단원의 진단 평가 문제9
Ⅵ. 본시 교수 - 학습 과정안10
Ⅶ. 수행 평가 내용13

본문내용

1. 단원 설정 이유
가. 학습 심리적인 면에서
고등학교 시기에는 신체적 발육발달이 뚜렷하게 나타나는 시기로, 왕성한 신체 활동의 욕구가 나타나는데 이는 다양한 형태의 운동을 통하여 가장 효과적으로 충족시킬 수 있다. 육상 경기는 인간의 기본적인 운동 욕구를 충족시켜 주며, 개인의 운동 능력에 따라 심신을 단련하는 데 적합한 운동이다.
특히, 기록 단축에서 오는 성취감과 자신감 그리고 극기심 등과 같은 정신력을 기르는 데에도 도움을 준다. 또한, 근력, 지구력, 순발력, 민첩성, 유연성뿐만 아니라 자신감, 인내심, 집중력 등을 기를 수 있고, 기록 갱신에서 오는 성취감을 맛볼 수 있다.
나. 학습 경험적인 면에서
단거리 달리기를 통하여 유연성과 민첩함을 발달시키고, 신체 가동범위를 증가시켜 몸의 평형성과 균형을 유지 할 수 있는 운동으로, 특히 집중력과 판단력 및 강한 정신력을 기를 수 있는 장점이 있으므로 신체활동과 운동학습에 도움이 된다.
다. 사회적인 면에서
오늘날 과학과 기계 문명의 발달로 인하여 신체 활동의 기회가 감소되고, 복잡한 생활로 정신적인 피로가 더욱 가중되면서 사람들의 체력과 인지력은 점차 저하되고 있다. 이러한 시점에서 육상 경기는 운동 방법이 간단하고 연습장이나 특별한 용기구가 필요하지 않기 때문에 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수 있고, 결단력, 정의감, 인내심, 페어 플레이 정신 등과 같은 태도를 기를 수 있으며, 신체의 정상적인 기능을 유지 · 발전시켜 줄 수 있어 건강한 사회인으로서 생활하는 데 큰 도움을 준다.
특히, 이 운동은 운동 능력의 향상 정도를 스스로 측정 · 평가할 수 있을 뿐만 아니라, 근력, 순발력, 지구력, 유연성, 민첩성 등의 전반적인 체력을 배양할 수 있기 때문에 그 중요성이 매우 높다. 또한, 개인 운동으로서 자신의 체력에 따라 운동량을 조절할 수 있으므로 심신을 단련하는 데에도 적합하다.
2. 단원의 학습 문제
본 단원의 목적은 단거리 달리기 경기를 이해하고 기초기능을 향상시켜 기록단축의 성취감에 있으며, 다음과 같은 하위 목표를 둔다.
가. 단거리 달리기의 특성과 효과를 이해하고 근원을 제시하여 흥미를 유발시킨다.
나. 출발에서의 과학적 원리를 말할 수 있다.
다. 크라우칭 스타트를 단계별로 표현해볼 수 있다.
라. 크라우칭 스타트 종류를 말할 수 있다.
3. 단원의 구조
스타트
운동의 특성
가속구간
중간질주
피니쉬
크라우칭 스타트
번치,미디엄,일롱게이트
단거리 달리기
운동의 기능
출발법
중간질주
피니쉬
100m
경기 방법및 규칙
200m
400mR
1600mR

참고자료

· 없음