방어기제의 사례

소개

방어기제란?/방어기제의 사례를 본인의 사례로 예를 들고 분석한 자료

목차

서문
방어 기제란
나의 방어기제 분석

본문내용

서문
"방어기제"에 대한 수업을 통해 방어기제란 무언인지? 그정의를 인식하고 그이론에 의거하여
나는 어떤 방어기제를 가지고 행하고 있으며 그 기제가 어떤 상황에서 행해지는지 내자신을 고찰
하여 그 원인이 무언지 나름대로 이번 Reporter을 통해 분석해 보았습니다
이유를 모르고 행해진 심리 상태,행동을 객관적으로 관찰 분석할 수 있는 기회는 내 심리상태와
행동의 원인을 찿게 되므로 해서 제자신을 개발하고 변화하는데 활용할 수 있는 좋은 기회가 되었
습니다.
방어 기제란
자기 스스로 원하는 상태를 유지하고 지키기 위한 심리적 자기방어 수단으로 의식적,무의식으로
행하는 인간의 심리적,행동적 행태임.
방어적 기제는 긍정적이고 적절한 심리적 상태나 행위로 자기 방어의 긍정적 결과로 작용되거나
비사회적 행태나 과잉 행태로 행해져 자기방어의 차원을 넘어 자기 자신을 파괴하는 요소로 작용
되어질 수 있는 양면성이 존재함
나의 방어기제 분석
사례1.
상황:업무적 아이디어가 받아들여지지 않았을 경우,업무 평가의 기대 이하의 평가를 받았을 경우
행동:내 자신이 부족해서가 아니라 윗상사나 평가자의 업무적 실력,역량의 부족으로 평가 능력 자
체를 구비하지 못한 사람의 평가였다 라고 의식함
분석: 업무적 자신감,자존심을 유지하려는 심리적 위안의 행태이며 스스로 받아들일 수 없는 결
과를 무의식적으로 타인이나 환경 탓으로 돌리는 투사( projection)의 기제 사용의 행동으로
분석됨
사례2.
상황:사회생활에서 아부,권력 다툼,권모술수등의 행태를 보이는 상대방이 나에게 의도적으로 부
당한 행위의 시도 의지를 가지고 접근한다고 판단되어질때
행동:상대의 잘못된 생각이고 행동임을 화를 크게 내거나,흥분 상태의 훈계등의 행위 표출로 상대
방의 의도를 이미 알고 있으므로 당하지 않을거란 의지를 표현함
분석:상대에게 강함을 인지 시키 나 자신을 호락호락 보지않게 하여 상대에게 피해를 받지 않으려
는 보호 방법.상대방 입장에선 사회생활을 유지하기 위한 정당한 행위일 수 있으므로 기대하
는 상대의 반성이나 나를 쉽게 보지 읺을 거란 결과는 얻지 못하고 지나친 과잉 반응으로 나
에 대한 반감을 유발시켜 업무적 협조 및 업무 공조가 불가능한 상태로 관계를 악화시키는
결과를 초래.보호행위가 결과적으로 나에게 심각한 부작용을 초래하는 잘못된 방어기제의 행
위임

참고자료

· 없음