강력추천, 깔끔한 A+ 자아방어기제 보고서입니다! (억압, 부인, 투사, 동일시 등의 9가지 설명과 예시). 자신의 예시

소개글

과제 50%의 상담과 이론이라는 과목에서 A+를 받은 자료입니다.
9가지의 자아방어기제 정의, 사례와 자신의 경험과 관련된 사례 3가지도 직접 창작해서 적어놓았습니다.
ㅎㅎ 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

목차

1. 서론
1) 정신분석 상담과 자아방어기제의 정의 설명

2. 본론
1) 자아방어기제 9가지의 대한 설명과 예시
2) 자신과 주변인들의 예시를 이용한 방어기제 설명

3. 결론
1) 배운 점 및 소감
2) 참고문헌 및 출처

본문내용

2) 자신과 주변인들의 예시를 이용한 방어기제 설명

○ 자신의 사례 (사례에서는 △로 정의)
〔고등학교 당시, 처음 실장을 맡았던 △는 맡은 바에 대한 부담감이 큰 상태이다. 선생님은 학급의 잘못이 있으면 반의 본보기가 되는 실장을 주로 혼내셨는데, 이런 점이 △에게는 ‘본인이 아닌 다른 학우들이 잘못해도 항상 혼나는 것은 자신’이라는 부정적인 생각을 심어주는 계기가 된다. 반 전체가 잘못해도 친구들 앞에서 자신만 혼나야 한다는 수치심은 선생님에 대한 적대감으로 바뀌기도 한다. 그 이후로 선생님이 살갑게 말을 먼저 걸어도 ‘저렇게 잘해주시고 나중에 또 나만 혼내겠지’,‘내가 제일 만만하니까 나를 혼내는 거야’와 같은 생각을 가지게 된다. 심지어는 선생님의 질문에 먼저 퉁명스럽게 말대꾸를 했음을 인지하지 못하고 ‘또 나만 혼낸다’라는 생각에 점점 더 반항하는 모습을 보이기도 한다. 시간이 지나고 반항이 점점 심해지는 것을 느끼면서 선생님이 좋은 마음으로 혼낸 것임을 알면서도 더욱 반항하는 본인의 모습에 괴로워한다.〕

-방어기제: 이는 ‘투사’의 예시이다. 이 기제는 투사하는 사람이 자신의 수치심, 경멸감, 적대감 같은 원치 않는 성질들을 다른 개인이나 상대의 속성으로 돌려버린다는 특징이 있다. 이를 보았을 때 고등학교 시절 내가 선생님들 먼저 적대시함을 인정하지 않고 선생님이 나를 먼저 미워한다고 생각했던 점에서 투사의 큰 특징이 도드라짐을 알 수 있다. 투사를 방어기제로 사용하고 있다고 정의할 때는 실제로 자신의 견딜 수 없는 행동 특성을 다른 사람에게 돌린다는 점을 중요시한다. 이는 △가 자신의 잘못을 인정하지 못하고 반항하는 모습에서 찾을 수 있는 부분이다.

참고 자료

상담심리학의 이론과 실제 3판 문헌 참고
[#12] 프로이트 4 ~ 대표적 방어기제 12가지와 예 : 억압, 부인, 승화, 투사, 해리 등|작성자 오마담
https://blog.naver.com/jhkim4848/221909528964
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=5675617&cid=62841&categoryId=62841- 상담학 사전