자기 개념과 그 영향

소개

자기00,자기000 등등 자아와 관련된 모든 이론과 개념이 들어있는 정리자료입니다.
시험공부를 하기위해 정리한 것을 토대로 한 자료로
매우 유익한 정보가 됩니다.

목차

< 자기 개념과 그 영향 >
Ⅰ. 자기 개념
1. 자기 복잡성
1) 자기 복잡성의 개념
2) 자기 복잡성과 스트레스와의 관계
2. 자기 불일치
1) 자기 불일치의 개념
2) 자기불일치에 대한 대처

3. 자기 개념의 형성에 영향을 미치는 요인들
1) 자신의 행동 관찰
2) 타인과의 비교
3) 타인의 피드백
4) 문화적 지침

Ⅱ. 자기-지각의 기본 원리들
1. 자기-귀인
2. 귀인 양식
1) 귀인 양식의 개념
2) 설명 양식에 따른 차이
3. 자기개념의 유지에 대한 욕구
1) 자기-일관성
2) 자기-일관성 유지 방법
4. 자기-고양에 대한 욕구와 인지적 전략들

Ⅲ. 자기 효능감
1. 자기 효능감의 영향
2. 자기 효능감의 개발

Ⅳ. 자기-제시
1. 인상관리
1) 환심 사기
2) 대리적 영광
3) 자기-불구화
2. 자기-감찰(Mark Snyder)

Ⅴ. 자기 존중감
1. 자기 존중감의 중요성
2. 자기 존중감의 결정 요인들
3. 자기 존중감의 결여로 나타나는 행동들
4. 자기 존중감의 증진 방법

본문내용

Ⅱ. 자기-지각의 기본 원리들
1. 자기-귀인
정의 : 사람들이 그들 자신의 행동에 대한 원인을 이끌어 내는 추론을 말함
자신의 경험을 이해할 때 나타나는 특징적인 경향
1) 내적 또는 외적 차원
- 내적 귀인 : 행동의 원인을 개인 기질, 특질, 능력 그리고 감정으로 돌림
(ex. F학점을 받은 원인 : 자신의 준비부족 탓으로 돌림)
- 외적 귀인 : 행동의 원인을 상황적 요구와 환경적 조건 등 외부적 요인에 돌리는 것
(ex. 낮은 점수를 받은 원인 : 교수의 출제방식, 날씨, 운세 탓으로 돌림)
2) 안정적 또는 불안정적 차원
- 안정적 귀인 : 다소 안정적이고 시간에 따라 변하지 않는 것으로 귀인하는 것
(ex. 상황의 호전 : 자신의 유머감각이나 지능으로 돌림)
- 불안정적 귀인 : 변화가 가능한 어떤 것에 귀인하는 것
(ex. 상황의 악화 : 날씨 탓(외적), 정서의 불안(내적) 탓으로 돌림)
3) 통제 가능성 또는 통제 불가능성
- 통제 가능성 : 행동 저변에 깔린 원인들이 통제 가능할 때
- 통제 불사능성 : 행동 저변에 깔린 원인들이 통제 불가능 할 때
2. 귀인 양식
1) 귀인 양식의 개념
- 개념 ① 일생에 걸쳐, 다양한 사건들에 대해 유사한 인과적 설명을 사용하는 경향성
② 흔히 비관적 설명 양식과 낙관적 설명 양식중 하나를 보인다.
2) 설명 양식에 따른 차이
비관적인 사람
낙관적인 사람
실패의 원인 => 지속적
성공의 원인 => 일시적
안정성
시패의 원인 => 일시적
성공의 원인 => 지속적
한 곳에서 실패 => 다른 부분에서도 실패 기대
전반성
한 곳에서 실패 => 다른 부분에서는 도전
실패 => 자기 탓으로
개인화
실패 => 상황이나 외부요인
3. 자기개념의 유지에 대한 욕구
1) 자기-일관성
사람들은 가능한 자기-상(Self Image)을 일관되게 유지하려는 욕구를 가지고 있음
이를 위해 다양한 방식을 사용해서 자기-일관성을 보존한다.
2) 자기-일관성 유지 방법
- 기억의 왜곡 : 현재의 자기개념에 맞추어 과거의 기억을 재구성(삭제, 왜곡)
예) 현재 외향적인 사람이 과거에도 외향적이었다고 지각함
- 모순상황 회피 : 자기개념과 일치하지 않는 상황이나 피드백을 회피
- 선택적 주의 : 자기 개념을 확인시켜주는 피드백이나 정보를 더 잘 기억
모호한 정보는 자기개념을 확인시켜주는 정보로 해석
- 동류집단과의 교류 : 자기상확인을 위해 비슷한 생각을 가진 사람들과 교류
4. 자기-고양에 대한 욕구와 인지적 전략들
1) 자기 고양(Self-Enhancement)
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참고자료

· 없음