현실치료적상담의 이해

소개

현실치료요법에 대한 전반적인 레폿입니다.
논문 형식이며 도움이 많이 되실꺼라 확신합니다.
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목차

서론
본론
1. 이론적 배경
2. 현실치료적상담의 소개
3. 현실치료적상담의 과정
4. 현실치료적상담이론의 평가
결론

본문내용

○ 통제이론 및 행동 선택 이론
통제이론(control theory)은 위의 기본적인 다섯 가지 욕구를 만족시키려는 목적을 위해 우리가 주위의 현실 세계를 통제하려고 시도하는 것이라 볼 수 있다. 다르게 말하자면, 우리는 바라는 것과 실제로 얻은 것 간의 간격을 줄이기 위한 목적 하에 끊임없이 행동하는 것이며, 따라서 우리의 행동은 결국 내적 동기와 선택의 결과라는 것이다. 즉, 모든 행동들은 내부에서 유발되므로, 우리는 우리의 운명을 스스로 선택하는 것이라는 말이 된다. Glasser는 다음과 같은 언어 표현법의 차이를 통해 이를 잘 드러내고 있다.
불행이라는 것은 알고 보면 단지 우리들에게 일어나는 것이 아니라 우리 자신이 선택하는 것이다. Glasser는 ‘우울하게 된(being depressed)’이나 ’화가 나게 된(being angry)’ 대신에 ‘우울해 하고 있는(depressing)’이나 ‘화를 내고 있는(angering)’ 사람이라는 표현을 쓴다. 이러한 견지에서 보면, 우울은 수동적인 희생자로서의 결과가 아니라, 우리가 능동적으로 선택하는 것으로 설명될 수 있다. Glasser에 의하면, 우리가 스스로 우울의 희생자이고 불행이 우리에게 일어나는 것이라는 생각에 고착되어 있는 한 더 나은 변화는 일어나지 않을 것이라고 주장하였다. 우리가 하는 행동은 우리가 선택한 결과라는 현실 위에서 인지하고 행동할 때만이 행동을 변화시킬 수 있는 것이다. (이현림, 2003)

통제이론의 기본적인 가정은 ‘우리의 행동은 우리의 욕구를 잘 만족시킬 수 있도록 세상의 일부분으로서의 자신을 통제하기 위한 최상의 시도’라는 것이다. 즉, 환경 속에서 사건들을

참고자료

· 1 이현림, 상담 이론과 실제, 원미사, 2000, 2003
· 2 Gerald Corey, 심리상담과 치료의 이론과 실제, 시그마프레스, 2003