[의학약학]비만에 대하여

소개

사람의 몸은 생명을 유지하고 일상생활에 필요한 에너지를 외부로부터 음식물 형태로 얻게 되는데, 에너지 보급이 중단될 경우에 대비하여 에너지를 저장해두는 것이 체지방이다.

목차

1. 비만이란?
2. 비만의 원인
․ 과식
․ 잘못된 식생활
․ 운동부족
․ 유전적요인
․ 심리학원인
․ 질병
․ 성별차이비만
3. 비만의 측정법
․ 상대체중을 이용한 측정법
․ 이상체중을 이용한 측정법
․ 체질량 지수(bmi)를 이용한 측정법
4. 비만에 좋은 음식과 주의해야할 음식
․ 비만에 좋은 음식
․ 비만에 주의할 음식
5. 비만 치료
․ 약물요법
․ 운동요법
․ 심리치료
․ 수술적요법
․ 물리치료
6. 애주가의 비만

본문내용

․과식
소비 칼로리는 거의 일정한데 섭취 칼로리가 많으면 저장 칼로리의
증가로 체지방이 늘게 된다.
․ 잘못된 식생활
고지방 고칼로리 음식섭취 (기름진 고기, 기름진 오리, 돼지기름) 는 비장의
소화기능에 영향을 끼쳐, 음식의 영양분이 혈액으로 구성되지 못하며
기름기와 담이 체내에 축적되어 비만이 된다.
․ 운동부족
오래 누워있거나, 오래 앉아있으면 기가 울결되어 비장의 움직임이
무력해지고 전하는 기능이 상실되고 기름진 음식이 응집되어 비만이 된다.
․ 유전적요인
비만한사람은 개별적인 차이점을 지니고 있으나, 선천적인 영향으로 결정되는
요인은 현대 의학의 유전적 원인과 관계있고, 임상 관찰을 통해서 부모가 비만인
사람의 자녀는 성인이 된 후 비만의 확률이 높다는 것을 알 수 있다.
․ 심리학원인
한의학에서 간장은 인체의 순환과 기(氣) 가 몸의 각 장부에 도달하는 것을 관장한다고
정의한다. 만약 정서가 우울하면 간기가 좋지 않아서 기의 움직임이 막히고,
기의 응결은 체내에 담(痰) 을 쌓게 만들고 간기가 소통하지 못하게 하며,
비위가 음식물의 운반하는 기능을 잃으면 노폐물이 체내에서 생겨서 비만을 일으킨다.

참고자료

· 없음