가족 간의 의사소통 방법

소개

가족 간의 효과적인 의사소통 방법과 의사소통 증진법에 관한 내용 입니다.

적절한 방법의 예들을 제시하여 많은 도움이 되실 거예요~

목차

1. 의사소통이란?

2. Satir의 의사소통 치료모델에 기본을 구성하는 의사소통 이론의 네 가지 원칙


3. 가족갈등을 해소하기 위한 의사 소통방법
★ 다섯가지 기본적인 의사소통행동
①시선 접촉 ②얼굴표정 ③자세 ④제스처 ⑤목소리: 크기, 높낮이, 빠르기 등

4. 가족 간 효과적인 의사소통 기법
1) 부부간의 의사소통
2) 부모자녀간의 의사소통

6. 가족 간의 의사소통을 증진하기 위한 프로그램
1) 가족사진 조각 맞추기
2) 가족 싸움 이야기
3) 가족 시와 가족 노래 짓기
4) 의사소통 실험
5) 사랑의 편지 쓰기
6) 나 전달법을 통한 칭찬 주고받기
7) 사과하기

7. 의사소통 상담 시 주의점

본문내용

1. 의사소통이란?
․ 의사소통은 자신의 생각과 감정 정보 등을 다른 사람과 주고받는 것이다
․ 의사소통은 가족생활의 기본적인 요소이며, 가족체계를 묶을 수 있는 요인이다. 의사소통이 그 역할을 제대로 수행하지 못할 때 가족의 경계선은 약화된다.
‧ 의사소통은 모든 대인관계의 기초가 되며 좋은 대인관계는 사회생활을 원만하게 하고 병으로부터 회복하는데 필수적이다. 의사소통을 통해서 내가 다른 사람들을 이해하게 되고 다른 사람들도 나를 이해할 수 있게 된다.
․ Satir는 의사소통이란 상호작용이나 교환작용을 의미할 수 있으며, 사람들이 메시지를 서로 교환할 때 사람들에 의해 사용되는 모든 상징과 암시를 포함하는 것이라고 했다.
2. Satir의 의사소통 치료모델에 기본을 구성하는 의사소통 이론의 네 가지 원칙
① 의사소통을 하지 않는다는 것은 불가능한 것이다. : 비록 침묵할 지라도 거기에는 어떤 의미가 있다.
② 의사소통은 내용과 관계의 수준을 나타낸다. : 인간관계에는 상하관계, 동등한 관계가 있으며 그 관계 내에서 어떻게 의사소통을 하는가에 관한 것을 말해 준다.
③ 의사소통은 계속적으로 상호작용한다.
④ 의사소통은 언어적 비언어적 수준을 가지고 있다. : 두 사람 사이에서 이루어지는 일반적인 의사소통은 언어적 수준에서 1/3만이 전달되고, 나머지 2/3는 비언어적인 수준에서 전달된다고 한다. 따라서 의사소통 수준을 살펴볼 때 비언어적 측면의 관찰은 매우 중요하다.
3. 가족갈등을 해소하기 위한 의사 소통방법
★ 다섯가지 기본적인 의사소통행동
①시선 접촉 ②얼굴표정 ③자세 ④제스처 ⑤목소리: 크기, 높낮이, 빠르기 등
- 다섯가지 기본적인 의사소통행동의 적절한 사용과 부적절한 사용 -
의사소통행동적절한 사용부적절한 사용①시선접촉‧상대방의 눈언저리를 본다.
‧가끔 눈을 마주친다.‧상대방을 노려보듯이 빤히 쳐다보거나, 시선을 다른 곳에 둔다.②얼굴표정‧감정상태에 따라 미소를 짓거나, 찡그리거나 심각한 표정을 짓는다.
‧상황에 맞는 적절한 표정을 짓는다.‧감정상태에 따라 표정에 전혀 변화가 없다.
‧상황에 맞지 않는 부적절한 표정을 짓는다.③자세‧상대방을 향하여 편안하고 바른 자세를 취한다.
‧상대방과 적절한 거리를 유지한다.‧지나치게 긴장되어 있거나 축 늘어져 있다.
‧상대방을 향하지 않고 상대방과 너무 가까이 있거나 너무 멀리 떨어져 있다.④제스처‧상황에 맞게 고개를 끄덕이거나 적절한 손동작을 사용한다.‧너무 과도한 제스처를 취하거나 뻣뻣하게 굳은 채로 이야기한다.
‧하품을 한다.⑤목소리: 크기. 높낮이, 빠르기‧상대방이 알아들을 수 있는 크기로 분명하게 말한다.
‧자연스러운 억양을 사용하여 적한 빠르기로 이야기한다.‧너무 작거나 크게 말한다.
‧지나치게 빠르거나 느리게 말한다.
‧높낮이에 전혀 변화 없이 단조롭게 말한다.

참고자료

· < 참고문헌 >
· - 「가족치료」 김유숙, 학지사, 2001
· - 「좋은대인관계 교육」정신재활프포그램 , 정신재활연구소, 1999
· - 「가족관계 강화를 위한 가족 의사소통에 관한 연구. V.Satir의 이론을 중심으로」장로회 신학대 교역대학원, 이주영,2001
· - 「Satir의 의사소통적 가족치료와 Minuchin의 구조적 가족치료의 비교연구」한남대대학원, 전병수, 2000
· - 「의사소통기술」. 박재호. 2001. 영남대학교 출판부
· - 「부모자녀간 의사소통(부모교육시리즈6)」. 강문희. 2001. 다음세대
· < 인터넷자료 >
· - ‘행복한 가정의 의사소통’ 강의 : 이명진(김영애 가족치료연구소 부소장).