인도의 요가문화

소개

요가의 역사적 배경,요가의 기원과 발달, 요가의 종류,수행요건, 고전요가, 현대요가 의 순으로 설명해 놓은 레포트입니다.^^

목차

요가의 역사적 배경
요가의 기원과 발달
요가의 종류
요가의 수행요건
고전요가
현대요가

본문내용

시작하는 말
요가를 주제로 선택한 것은 웰빙 열풍과 함께 여성들의 다이어트 방법으로 많이 친숙해졌지만 대부분의 사람들이 요가가 어느 나라 것인지 어떤 역사가 있는지 알지 못하고서 행하고 있는 것 같아 친숙한 소재를 통해 지식도 쌓고, 인도의 문화에 대해서 좀 더 자세히 아는 계기로 삼기위해 이 주제를 택하였다. 조사를 하면서 예상한 것과 같이 우리가 지금 알고 있는 ‘요가’의 개념은 원래의 본질에서 너무나 벗어나 있다는 것을 알았다.
인도의 종교와 철학에서의 요가는 많은 의미를 가진다. 철학적 사색이나 윤리적 실천도 요가이고 종교적 헌신이나 명상도 요가이며 육체적 단련을 위한 운동과 기를 조절하는 호흡은 물론이거니와 음식을 먹지 않는 단식도 요가이다. 더욱이 육체를 극단적인 고통으로 몰아가는 고행, 황홀경속에서의 신비체험도 요가에 포함된다.
이처럼 요가의 의미는 다양하다. 인도사상뿐만 아니라 모든 종교적 실천도 넓은 의미의 요가에 포함될 수 있다. 반대로 요가는 모든 분야에 적용된다. 현대에 와서는 기성 종교를 비롯하여 의학, 심리학, 체육학, 예술 분야 등에서도 요가를 수용한다.
5000년의 역사를 가진 요가가 이렇듯 다양하게 변모하고 발전하는 것은 당연하다. 그러나 그 근본 원인은 요가 사상이 그만큼 가치가 있고 행법이 다양하기 때문이다. 하지만 요가는 이렇게 발전하고 변모하는 과정에서 그 본질을 대부분 상실하였다. 이름만 요가일 뿐 요가와는 너무나 다르게 변질되었다.


▶ 요가의 역사적 배경

요가를 이해하려면 우리는 요가의 발상지인 인도를 이해하려는 마음을 가져야 한다고 생각된다. 인더스 문명의 발상지인 인도는 지구촌에서 가장 높은 산맥(히말라야)를 북으로 하고 남으로는 넓은 대륙과 바다가 만나는 상응력이 높은 자연환경과 다양한 기후와 환경, 인종, 언어, 계급이 공존하는 나라다. 그래서 인도를 일컬어 천의 얼굴이라 한다.
결코 단일논리로는 설명할 수 없는 다양성은 가히 온 세상을 다 수용하고 있는 모습이다.
그러나 그 다양성이 적용되지 않는 단 하나의 영역 즉 인도의 특성이 있다면 첫째가 바로 느림이다. 매사가 느긋하다. 서두르는 법이 없다. 평생에 모든 것을 다 해치우려는 우리의 눈에는 영겁을 두고 작은 꿈을 키워나가는 인도인은 느리게 보일 수밖에 없다. 중국이 만만디라면 인도는 억억디라 해야 할 것이다.

참고자료

· 없음