[심리학]인지이론 간단정리

소개

심리학의 인지이론에 대해서 간단하게 정리한 자료입니다.

목차

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본문내용

- 인간의 발달과 환경 속에서의 기능에 대한 폭넓은 관점을 형성하기 위해서는 인지이론에 대한 이해가 필요한데, 그 이유는 개인의 인지에 따라 환경의 의미가 달라지기 때문이다. 인지이론은 사고의 획득과 기능에 초점을 두는 이론으로서, 한 개인이 무엇을 어떻게 알게 되고, 생각하게 되는지 그리고 무엇을 느끼고, 행동하는지에 초점을 두기 때문에, 인간의 잠재력과 행동을 이해하고 이를 변화 시키는 데 있어서 필수불가결한 이론적 기반이 된다.
- 행동치료, 심리학, 정신의학 그리고 사회복지학에서는 생물학적 결정론과 환경적 결정론에서 벗어나, 개인의 사고가 감정과 행동에 미치는 영향력을 중재하는 역할에 초점을 두게 되었다.
- 대부분의 사회적 · 행동적 역기능이 자기 자신, 타인, 그리고 삶의 상황들에 대해 갖고 있는 잘못된 생각(인지체계)에서 비롯된다는 것이다.
- 의식적인 경험의 세계로부터 즉각적으로 끌어낼 수 있는 사건이나 개념만을 다루기 때문에 정신분석이론과 다르고 개인의 성격은 과거의 경험에 의해서 피동적으로 형성된 것이 아니며 환경 속에 존재하는 특정한 힘에 의해 결정되는 것이 아님을 강조함으로써 행동주의 이론과도 다름을 보여준다.
즉, 개인이 문제를 갖고 있는 것은 잘못된 전제, 단정, 현실 왜곡 등에 의한 인지부분에 문제가 있는 것이므로 이 부분에 개입하면 문제가 해결된다고 본다.
- 인간관 : 인지이론에서는 인간본성에 대해 비결정론적 시각을 지니고 있으며, 변화와 성장 가능성을 인정하고 있다. 즉, 인지이론에서는 유전적 요인에 의해 결정 되어지는 존재가 아니며, 환경적 영향을 받기는 하지만 이러한 환경적 자극을 능동적으로 중재하고 재구성할 수 있는 능력이 있으며, 지속적으로 성장 · 발달할 수 있는 잠재력을 지니고 있다고 본다.

(1) 인지이론의 개념과 전제

➀ 전제
- 인간의 사고가 정서 및 행동을 중개하거나 선도한다고 전제한다.
- 인지이론에 기반을 둔 인지적 상담 또는 인지치료는 인간의 사고 과정을 수정 · 변화시킴으로써 정서적 · 행동적 장애를 없애는 접근법이다.
- 인지적 치료의 모든 방법들은 정서장애를 비적응적인 사고 과정의 결과로 보며, 치료의 주요 과제는 이 잘못된 사고 과정(인지과정)을 재구성하는 것이라고 본다.

참고자료

· 없음