건강가족 만들기

소개

튼튼한 가족의 여섯 가지 특징은 헌신, 감사와 애정, 긍정적 커뮤니케이션, 함께 보냄, 영성적 성장, 스트레스와 위기에 대한 대처 능력으로 요약할 수 있다.

목차

들어가기
헌 신
감사와 애정의 표현
긍정적 커뮤니케이션
함께 시간 보내기
영성적 성장
스트레스와 위기대처
우리 가족은 과연 환상적인가?
환상적인 가족 만들기에서 별표와 엑스표
환상적인 가족 만들기

본문내용

< 헌 신 > 헌신은 흔들리지 않고 힘든 시간을 견뎌내는 사랑을 말한다. 사랑이란 의식적이고 무조건적인 것이다. 헌신은 모든 가족을 받쳐주는 굳건한 토대로서, 언제가나 진실이어야 하고, 시간이 걸리기는 하지만 실천해 가야한다. 가족들이 거기 있고 또 항상 거기 있을 것이며 가족이 그 어떤 것보다 중요하다는 사실을 알 때, 가족을 튼튼하고 행복하게 만들어 줄 다른 다섯 가지 특징(감사와 애정, 긍정적 커뮤니케이션, 함께 보냄, 영성적 성장, 스트레스와 위기에 대한 대처 능력)을 발달시킬 수 있는 것이다.
튼튼한 가족에서 보이는 헌신의 특징은 다음과 같다.
첫째, 아버지가 자녀들에게 줄 수 있는 최상의 선물은 부부가 행복하게 사는 모습이다. 서로 사랑하는 부모를 볼 수 있는 자녀는 자기 가정이 영원히 이어질 것이라는 안정감을 갖는다. 둘째, 튼튼한 가족은 서로를 따뜻하게 배려함으로써 가정 내의 모든 사람들이 서로 헌신하고 있다는 사실을 알아야 소속감을 느낄 수 있다. 셋째, 중요한 일에 먼저 헌신한다. 다른 것은 아무리 중요하게 보여도 가족에 대한 헌신을 희석시킬 수 없다는 점을 인식하고 있다. 튼튼한 가족들은 가정과 일의 균형을 맞춘다. 모든 일에 최선을 다한다는 것은 비현실적인 기대이다. 할 일이 많아 힘들 때, 가족 각자 자신의 가족을 우선순위에 두고 바깥활동을 줄임으로서 가족에 대한 헌신을 보여줄 수 있다. 우리는 정말 중요한 것을 위해 어떤 것을 포기할 때 희생이라고 생각하지만 이를 손해라고 여기지는 않을 것이다. 넷째, 서로 정직한 것을 중요하게 생각하지만, 상대방의 마음에 어떤 영향을 주는지 고려할 줄도 알아야 한다. 다섯째, 튼튼한 가정은 가문의 전통에 대해서도 충실하며, 여섯째, 이 모든 것은 장시간에 걸친 헌신이 필요하다.

참고자료

· 환상적인 가족만들기