[스포츠의학]발육기의 특징과 상해에 대해

소개

고생해서 만든 자료임다

목차

1. 발육기의 생리적 특징에 대하여...
1) 발육기의 뼈의 특징
2) 발육기의 근육의 특징
3) 발육기의 지방의 특징

2. 성인과 대비한 발육기의 특징에 대하여...

3. 발육기 스포츠 상해의 원인과 실태에 대하여...
1) 발육기 스포츠 상해의 주요 원인
2) 주요 스포츠 상해

본문내용

1. 발육기의 생리적 특징

1) 발육기의 뼈의 특징

태아발달의 초기에 뼈는 연골에서 발달하기 시작한다. 출생 후 긴뼈들은 각각이 하나의 골간과 두개의 연골 골단을 갖는다. 그리고 출생과 더불어 일어나는 2차골화는 골단에서 나타나기 시작한다.
사람의 뼈는 신생아 때 450개 정도이지만 성장과정에서 합쳐져 어른이 되면 206개로 줄어든다. 형태에 따라서는 손등뼈, 발등뼈, 손가락뼈와 같은 짧은 뼈가 있고, 머리덥개뼈, 엉치뼈와 같은 납작뼈 그리고 불규칙뼈가 있다. 이들 뼈가 얼개가 돼 강한 우리 몸이 이루어지게 된다.
그와 같은 성숙된 사람의 뼈는 같은 무게의 철근기둥보다 더 단단하게 된다. 또한 강도가 요구되는 곳의 뼈는 굵고, 구부러져야 하는 곳의 뼈는 수가 더 많게 되어 있다. 그리고 손상되기 쉬운 뼈의 끝 부위는 상대적으로 굵고, 근육의 지레작용이 증가하는 부위는 볼록 튀어 나와 있다. 또한 신기하게도 정교한 신경과 혈관이 지나가는 경로엔 안전통행을 보장하기위해 홈이 파여 있다.
뼈는 유기물(섬유결합단백질인 콜라겐) 35%, 무기물(칼슘, 인산, 탄산염무기질) 45%, 물 20%로 구성돼 있다. 인체 내의 칼슘은 99%, 인은 90%가 뼛속에 들어 있는데, 칼슘과 인의 비율은 1:2정도가 이상적이다. 몸속에 인이 너무 많으면 칼슘의 흡수가 방해돼 뼈가 오히려 약해진다. 패스트푸드(인이 많음)를 많이 먹으면 골다공증에 걸릴 수 있다는 이야기도 여기에 기인하고 있다.
어린이의 골격은 어른에 비해서 첫째 뼈가 가늘고 오히려 구멍이 많다. 둘째 골막이 두껍고, 셋째 성장구조를 확연히 가지고 있는 점이 특이하다.
어린이의 뼈가 약한 것은 가늘고 혈관이 있는 구멍이 많다는데 있다. 그리하여 비교적 작은 힘에 의해서도 쉽게 부러지게 되는데, 한꺼번에 부러지는 완전골절보다는 외력을 흡수하면서 여러번 부러지는 듯한 불완전골절이 특징적이다.
또한 어린이 뼈의 특징으로 골막이 두꺼워진다는 점은 새로운 뼈를 왕성하게 만들 수 있는 기능이 있다는 것을 의미한다. 그리고 세번째의 성장구조는 성장 및 발육뿐만 아니라 손상에 대하여서도 매우 중요한 의미를 지닌다.

참고자료

· 1. 스포츠 의학, 김영준, 세종출판사. 2001
· 2. http://www.kiumi.net/html/childbone1.php