[교양]향기요법(아로마 테라피)

소개

향기요법의 정의와 특징 장점등

목차

1.향기요법이란 무엇인가?

2.향기요법의 과학적 원리

3.향기 요법에 사용하는 5가지 치료법

4.흔히 접할 수 있는 질환에 따른 향기 요법및 주의사항

5.마치며...

참고문헌

본문내용

인간은 이미 오래전부터 풀과 열매를 식량이나 치료약 등 생활 전반에 다양하게 이용해 왔다. 항생제나 앙약 대신 자연의 에센스를 활용하는 방법으로, 인간이 자연을 적절하게 활용한 가장 대표적인 분야가 바로 향기요법(아로마테라피)이다. 아로마(aroms)는 그리스어 `향신료(Spire)에서 파생된 말로, 오늘날 아로마는 일반적으로 향을 의미한다. `테라피(therapy)는 치료 의 개념을 가진 트리트먼트(treatment)라는 뜻이다. 즉 아로마테라피는 향, 즉 나무, 뿌리, 꽃, 잎 등자연의 힘을 이용해 몸과 마음에 긍정적인 효과를 얻어내는 생활치료법을 뜻하는 말이다.
아로마테라피라는 명칭처럼 치료법이라는 의미를 갖기 시작한 것은 1930년대 프랑스 화학자 르네 모리스 가뜨포세에 의해서 이다. 향수를 만드는 공장에서 실험을 하던 그는 향을 배합하는 실험을 하다가 실수를 해서 화상을 입게 되었다. 옆에 있던 라벤더 오일 통을 발견한 그는 다급한 마음에 무의식적으로 통에 손을 담그자 통증과 불에 덴 자리가 눈에 될 정도로 확연히 사라져 버렸다. 라벤더 오일의 상처 치유 성분이 화상에 탁월한 효과를 발휘한 것이다. 이를 본 그는 향유를 적절하게 이용한다면 그때까지의 사용개념보다 훨씬 더 포괄적이고 구체적인 활용도 가능하리라 생각하고서, 다른 향유들도 실험하여, 그 결과 아로마 에센셜 오일에서 소독, 살균, 진정, 소염 작용 등 놀라운 효능을 발견하게 된다. 바로 이때부터 아로마, 즉 향에 대한 연구가 시작되었고, 그 내용을 담은 향기요법에 관한 책이 프랑스에서 출간되기도 했다. 향 치료의 개념이 정립되기 시작한 중요한 시점이 바로 이때부터 이다
아로마 에센셜 오일, 즉 향유는 몸에 바르거나 냄새를 맡으면 몸은 물론 기분이나 성격 등 마음에도 영향을 미친다. 신진대사를 촉진하고 뇌에 메시지를 전달해 각 기관과 호르몬, 림프계, 혈관계, 면역계 등 생리 대사기관의 활동을 원활하게 한다. 그래서 향 치료는 현대인의 스트레스와 질병을 부작용 없이 자연스럽게 치료해 주는 역할을 한다. 앞에서 언급했듯이 향기요법은 식물에서 추출한 순수 자연 성분인 아로마 에센셜 오일을 사용한다.

참고자료

· 없음