분만법

소개

여러가지 분만법에 대해서 정리한것 입니다.
레포트 A+맞은겁니다. 참고하시길 바래요.

목차

★ 라마즈 분만법
★ 수중 분만(Water Birth)
★ 르바이어(Leboyer) 분만법
★ 좌식분만
★ 자유자세 분만
★ 소프롤로지(Sophrology) 분만법
★ 듀라 분만법
★ 기체조무통분만법
★무통분만법

본문내용

★ 라마즈 분만법

산모가 마음과 신체를 능동적으로 활용하여 진통을 최소화하는 감통 분만법. 남편이 분만에 참여해 산모의 심리적 안정에 도움을 주는 게 특징. 출산을 함께 체험함으로써 부부간의 애정을 깊게 하고 분만과정이 추억으로 남게 해줌. 임신부의 몸균형과 태아가 안정되는 시기인 임신 6~7개월부터 시작.
·분만 과정 - 연상법, 라마즈 체조, 이완법, 호흡법으로 구성
·연상법 - 임신 기간중 출산의 원리를 이해하여 분만통에 대한 두려움을 없애 고 행복했던 순간들을 생각하면서 고통을 최소화하는 것. 엔돌핀이 분비돼 진통을 줄임.
·이완법 - 근육이 경직되면 자궁구가 열리는 것을 방해해 분만시간을 연장시킴. 따라 서 온몸의 힘을 빼는 이완법을 익혀, 근육을 풀어줌. 머리끝부터 발끝까지 온몸의 힘을 빼기 위해서는 손목, 팔꿈치, 어깨관절, 발목, 무릎관절, 고관절의 힘 빼는 연습을 하여야 해야함.
·호흡법 - 라마즈분만법에서 가장 주된 훈련이 흉식 호흡법. 호흡법의 주된 목적은 첫째, 산소를 체내에 충분히 공급함으로서 근육 및 체내 조직의 이완을 돕고 또 태아에게도 산소공급을 원활히 해주는 것과, 둘째, 통증의 템포와 리듬에 맞추어 호흡함으로써 진통에만 집중하던 관심을 호흡 쪽으로 분산시켜 통증을 덜 느끼 게 하는 것. 우선 각자에게 적합한 호흡을 알기 위해서는 산모의 1분간 정 상 호흡횟수를 알아야 함. 본인 모르게 남편을 비롯한 주위에서 여러번 측 정하여 평균치를 계산하는 것이 가장 이상적임.

참고자료

· 없음