사상체질에 대한 재미난 이해

소개

태양인,소양인,태음인,소음인에 대한 재미난 이해에 관해 다루었습니다. 사상체질에 관해 딱딱하게 접근한 다른 레포트와 달리 신선한 레포트! 당연 A+받았어요.

목차

1. 간략한 사상체질의 개념
2. 소음인
3. 체질별 재테크
4. 두통
5. 설사
6. 차(茶)
7. 다이어트에 좋은 운동과 체조
8. 마무리

본문내용

6. 차(茶)
웰-빙 열풍이 확산되면서 차에 대한 관심도 많이 고조되고 있습니다. 맛과 향이 좋고, 체질에 맞아 건강까지 지킬 수 있는 차를 마시는 것. 제대로 된 웰-빙이라고 생각합니다.
1)태양인 - 태양인은 화가 많은 체질로써 맑은 성질의 차가 좋습니다. 모과차는 근육에 힘이 없거나 몸이 나른하거나 감기에 걸렸을 때에 좋으며, 감잎차는 피를 맑게 해주며, 오가피차는 하초를 보해 주고 뼈와 근육을 튼튼하게 해줍니다.

2)소양인 - 소양인은 열이 많고 성격이 급한 체질로 대체적으로 시원한 성질의 약재가 알맞습니다. 산수유차, 구기자차는 하초의 기능을 돋고 장정기능이 있고, 보리차는 열을 내리고 이뇨작용이 있으며, 결명자차는 눈을 맑게 해주며, 이런 차외에도 당근즙, 녹즙, 참외, 수박, 포도, 토마토, 과일즙 등도 차와 마찬가지로 효과가 있다고 합니다.

참고자료

· 없음