[정신건강전문요원 수련과제] 정신사회재활치료-스트레스관리훈련

소개

안녕하세요
정신건강전문요원 수련당시 진행했던 정신사회재활치료-스트레스관리훈련 자료입니다.
총 7회기로 프로그램을 진행했으며 36페이지로 많은 도움이 될 수 있는 자료라고 생각합니다.
수련을 진행하시는 분이나 관심이 있으신분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
개인정보와 관련된 부분은 다 삭제했습니다.

목차

1. 개입경위
2. 측정도구
3. 클라이언트에 대한 사정
4. 전체목표
5. 회기별 개입내용
6. 클라이언트에 대한 평가
7. 전체평가 및 의견
8. 슈퍼비전 내용

본문내용

스트레스는 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 감정
(Lazaraus, 1993) 으로 정의할 수 있으며 친지의 사망, 재난 손실 같은 중요 생애사건부터 일상에서 겪을 수 있는 일반적인 사건들도 스트레스의 원인으로 작용하며 이러한 스트레스가 한계에 도달하면 신체적·심리적 문제의 원인이 될 수 있다.
그 중에서도 정신장애인은 스트레스에 대한 체질적 취약성(김철권, 변연탄, 2000)으로 인해 일반인보다 스트레스상황(직업문제, 경제적 요인, 가족과의 갈등, 정신적 증상, 결혼문제)을 더 심각하게 지각하고 받아들여 스트레스 지각정도가 월등히 높으며 이는 결국 재발과 증상악화 그리고 사회부적응에 악영향을 주는 악순환으로 작용한다.
현재 센터에 등록해 이용하고 있는 회원들은 지역사회에 거주하는 만성 정신장애인으로 병으로 인한 행동적 제약, 센터회원들과의 다양한 역동, 여러 스트레스 사건등으로 인해 스트레스를 받고 있으며 이로 인해 회원들간의 역동이 더 나빠지거나, 프로그램에 집중하지 못하거나, 컨디션 난조를 보이는 등의 증상이 나타나고 있다.
또한, 회원들의 스트레스 대처방식을 조사한 결과 주로 ‘잠을 잔다’ ‘그냥 참는다’ ‘먹는다’ ‘음악을 듣는다’ 의 응답이 많았으며 이는 스트레스에 대해 회피, 방어하는 소극적 대처유형(김정희, 이장호, 1988)로 볼 수 있다.
따라서 이번 스트레스 관리 훈련을 통해 스트레스에 대해 이해하고 본인의 스트레스 자극과 반응을 알며, 대인관계에서의 스트레스 대처법, 명상·이완법등을 통한 심신이완, 운동과 취미등으로 구성해 다양한 스트레스 대처방식에 대해 배우고 자기에게 맞는 대처방식을 적용시켜 자신의 스트레스에 좀 더 적극적으로 대처하고 일상생활에서 스트레스로 인해 나타나는 부정적 영향들을 경감시키고 원활한 정신재활 및 사회적응으로 이루어질 수 있도록 스트레스 관리훈련을 진행할 필요성이 있다.

참고자료

· 없음