대학교 운동생리학

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호흡, 필자가 생각하는 호흡은 그저 당연시하고 나도 모르게 자연스럽게 일어나고 행하는 행위라고 생각하며 호흡이 어려워지거나 힘들게 되면 아주 고통스러울 것만 같은 상상을한다.
호흡은 건강한 사람에게는 매우 당연하며 전혀 어렵지 않은 과정이나 병에 걸리거나 호흡에 지대한 영향을 미치는 기관지 혹은 폐 기관에 이상이 생겼을 때는 호흡이 매우 힘들어지고 고통스러워지기도 하며 최악의 경우 사망에 이르기도 한다. 이처럼 호흡은 인간에게 매우 중요한 생명의 근원이며 끊임없이 이어져야만 하는 신체 활동이다. 번외로 호흡이 어려운 병으로는 천식과 폐렴이 있고 요즘 들어서는
코로나로 인해 마스크를 쓰고 격한 활동을 할 때에는 숨이 많이 차고 힘들고 빨리 지치게 되는 것 같다.

참고자료

· 지식 백과. 두산 백과 , 호흡을 다루는 전문 블로그 참고, 필자 강의 필기 노트 작은 부분 참고