정서심리학 과제(리포트) 행복의 증진(행복에 대한 정의와 필요한 이유, 영향을 미치는 요인과 실천 경험에 대해 작성하시오.)

소개

정서심리학 과제(리포트)

- 주제 : 행복의 증진(행복에 대한 정의와 필요한 이유, 영향을 미치는 요인과 실천 경험에 대해 작성하시오.)
- 과제 15점 만점 중 15점 받았습니다. (성적: A+)

목차

1. 서론
1) 행복에 대한 정의를 구체적으로 기술함, 2) 행복이 우리의 삶에 필요한 이유를 설명함

2. 본론
1) 행복에 영향을 미치는 요인
2) 행복을 증가시키기 위해 실천해 본 활동 경험

3. 결론

본문내용

행복이란 말 그대로 복된 좋은 운수라는 의미이다. 심리학적 측면에서 더 자세하게 풀이해보자면 행복은 삶에 대한 만족감이 높고 전반적인 긍정적 정서 경험이 빈번하고 부정적 정서 경험이 드문 것으로 정의된다. 정서의 인지적 측면과 정서적 측면이 반영되며 삶의 만족도의 척도인 것이다.

참고자료

· 신재한, <정서심리학>, 박영스토리, 2020
· 남승규, <행복심리학>, 양서원(박철용), 2017
· James B. Allen, 번역 김정호 외 2명, <행복심리학 : 사회심리학적 접근>, 시그마프레스, 2019