스포츠 상해의 종류와 참가자의 부상 예방을 위한 지도사의 역할

소개

"스포츠 상해의 종류와 참가자의 부상 예방을 위한 지도사의 역할"에 대한 내용입니다.

목차

1. 스포츠 운동 상해의 종류와 기전
2. 생활 스포츠 참가자의 부상 예방을 위한 지도사의 역할

본문내용

코로나로 장기간 지속되었던 거리두기 및 체육시설 이용제한이 완화됨과 더불어 운동에 대한 필요성이 증가함에 따라 운동참여인구가 지속적으로 늘어나고 있다. 하지만 건강을 위해 시작한 스포츠 활동 중 부상을 입어 부상으로 인해 치료를 받는 사람들이 늘어나고 있다. 생활스포츠는 건강 및 체력증진을 위해 자발적으로 수행되는 스포츠 활동인 만큼 부상을 예방하는 것이 중요하다. 또한 지도자가 스포츠를 통해 발생하는 스포츠 상해의 종류 및 기전을 알면 참가자의 부상 예방에 보다 용이할 것으로 사료된다.

1. 스포츠 운동 상해의 종류와 기전

먼저 '스포츠 상해' 란 훈련이나 경기에 있어서 기술부족, 과도한 훈련, 심리적 상태, 주의력 결핍, 준비운동 부족과 같은 개인적 원인
그림 타박상과 기구 및 장비 시설의 부족, 안전장비 미착용, 기후 조건 악화, 상대선수의 부정행위와 같은 환경적 원인

참고자료

· 없음