주변 지인을 상대로 3회기까지 상담을 진행해보고 소감문 작성하기

목차

I. 서론

II. 본론
1. 3회기 상담
2. 본인의견

III. 결론

본문내용

우울증은 이제 우리 시대에 흔히 접할 수 있는 복합적인 정신 건강 문제로, 그 영향은 개인의 일상생활 전반에 심각하게 드리워진다. 최근 나의 가까운 친구가 우울증 진단을 받았고, 그로 인해 그의 생활은 눈에 띄게 무거워졌다. 우울증의 대표적인 증상은 무기력감과 흥미 상실, 그리고 기운의 부족으로, 이런 요소들은 지극히 일상적인 일조차 수행하기 힘들게 만든다. 예를 들어, 간단한 집안일을 하거나 스스로의 개인 위생을 돌보는 일조차 고난처럼 느껴질 수 있다. 개인적으로 이 사실을 체감하며, 우울증이 개인의 자존감과 생활 속 활력을 앗아가는 현실에 더욱 가슴 아파했다.
우울증을 앓는 이들은 종종 사회적 활동에서 흥미를 잃고, 타인과의 관계에서도 차츰 고립감을 경험한다. 이 과정에서 가족, 친구, 그리고 동료와의 관계가 서서히 악화되며, 심지어 극단적인 사회적 단절까지 초래될 수 있다.

참고자료

· 이강옥. (2012). 우울증 상담에서의 자기서사. 문학치료연구, 24, 9-35.
· 주은선, 조영임, 김단비, & 강유진. (2017). 우울증 경험과 회복과정에 대한 질적 연구. 한국콘텐츠학회논문지, 17(7), 505-526.
· 황성신. (2014). 거짓 자아상으로 인한 우울증에 관한 성경적 상담. 성경과 상담, 13, 112-129.