인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를

소개

교과목명 : 상담심리학
<과제명> 인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 문제 발생 과정
2. 상담 과정
3. 비합리적 신념 기준

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

알버트 엘리스의 합리적 정서적 행동적 치료인 REBT 이론은 인지가 정서와 행동에 주도적인 영향을 미친다고 본다. 이에 따라 REBT 이론에서는 상담을 통해서 내담자가 가진 비합리적 신념이나 사고방식을 합리적 신념이나 사고방식으로 변화하는 방법을 가르쳐 이를 통해 상황에 정서적 반응, 행동을 더 합리적인 방향으로 바꾸도록 지도한다. 이러한 REBT는 심리치료에서도 설명, 치료 절차가 간단하고 많은 내담자에게 쉽게 적용할 수 있으며 짧은 기간의 상담에도 치료 효과가 뛰어나다고 평가받고 있으며 불안, 우울, 중독, 공포증, 분노, 성 문제 등에서 그 효과가 입증되었다. REBT의 ABCDE 모형은 비합리적인 신념을 쉽게 찾아내도록 하고 적극적으로 변화하도록 해 긍정적 효과를 낳는 인지적 방법이다.

참고자료

· 김순옥, 2009, REBT를 적용한 진로탐색 집단상담 프로그램이 일반계 여자고등학생들의 진로신화 및 진로정체감, 진로효능감에 미치는 효과, 국내석사학위논문 영남대학교 대학원, p.9~11
· 박형태, 2021, REBT 상담이론을 활용한 성경적 상담 설교 연구, 국내박사학위논문 총신대학교 목회신학전문대학원, p.57~70