인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시

소개글

교과목명 : 상담심리학
<과제명> 인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 문제 발생 과정
2. 상담 과정
1) REBT의 상담 과정
2) 내 문제에 적용
3. 비합리적 신념과 비합리적 신념 기준

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
엘리스가 창안한 REBT는 여섯 가지 주요한 원리가 있다. 첫 번째로 인지는 인간의 정서에서 핵심적인 요소이고 두 번째는 역기능적 사고는 정서장애에서 주요한 결정 요인이며 세 번째로 REBT의 기본 개념은 우리가 생각하는 느끼는 것이므로 REBT는 사고의 분석부터 이루어진다. 네 번째는 비합리적인 사고와 정신병리를 유발하는 원인적인 요인은 유전적, 환경적 영향을 포함하고 있는 중다 요소로 이루어져 있는 것이고 다섯 번째는 REBT는 행동에 대한 현재의 영향에 초점을 둔다. 여섯 번째는 쉽게 이루어지는 것은 아니나 신념은 변화하는 것이라고 생각하는 것이다. REBT 이론에서 핵심 원리는 ABCDE 원리로 이 모형은 인간이 비합리적인 신념으로 인하여 부적응적 정서, 행동에 고착되는 것에 대해 설명한다.

참고 자료

이선혜, 2015, REBT이론에 근거한 셀프카운슬링 프로그램의 효과, 국내박사학위논문 慶南大學校, p.9~17