나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해

소개

심리학개론
[주제: 나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해]

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정서의 기능
2. 정서지능
3. 나의 정서지능 분석
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정서는 특정한 사건으로부터의 감정, 사고, 행동반응을 결정하는 잠재되어 있는 마음이라고 할 수 있다. 인간이 특정한 일을 경험 또는 생각했을 때 발생하는 다양한 감정이나 그러한 감정을 유발하는 주의의 분위기 또는 기분을 정서라고 할 수 있다. 이러한 정서는 모든 사람이 공유하고 있는 심리적 기제이며 우리의 모든 일상생활과 인간관계는 정서와 관련을 가진다. 일상생활에서 사람은 정서를 유발하는 여러 상황에 노출되고 다양한 정서적 반응을 하게 된다. 한편, 정서는 일반적으로 정의하기 어려운 개념으로서 개인의 내적, 외적 환경 간 관계를 수립, 유지 또는 중단하는 심리적 과정이라고 할 수 있다.
본론에서는 정서와 관련하여 정서의 기능과 정서지능의 개념을 제시하고 나의 정서지능 중 강점과 약점을 분석하여 활용 방안을 제시할 것이다.

참고자료

· 문용린(201). 문용린 교수의 정서 지능 강의. 북스넛.
· 종옥분(2018). 정서발달과 정서지능. 학지사.
· 심리학개론 교안.
· 정서지능의 중 자신에게 부족한 부분은 무엇이며 어떤 부분은 강한지, 또 우리는 일상에서 이 정서지능을 어떻게 활용할 수 있을지에 대해 기술할 것