현대사회에서 신체활동의 중요성과 건강에 미치는 영향

소개

스포츠와여가생활
주제: 현대사회에서 신체활동의 중요성과 건강에 미치는 영향

목차

I. 서론

II. 본론
1. 신체활동의 개념
2. 대사회에서 신체활동의 중요성과 필요성
1) 청소년기
2) 성인기
3) 노년기

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

현대사회는 과학기술이 발달하면서 전반적인 생활양식에서 큰 변화가 이루어졌다. 이러한 변화는 인간사회에 많은 혜택과 편리함을 가져다주었지만 한편으로는 인간에게 근본적으로 해로운 삶의 조건을 발생시키면서 현대인의 건강에 위협이 되기도 한다. 특히 기계화로 인해 생산량이 증대되면서 노동시간 단축과 여가시간 증대로 이어지고 있으며 이러한 잉여 여가를 어떻게 이용하는지는 하나의 큰 사회적 문제로 대두된다.
개인의 건강은 유전, 환경, 행위 세 가지 요인으로 결정되는데 유전적 요인은 개인의 의지로 조절될 수 없는 요인이며 환경적 요인도 개인의 의지보다 사회구성원의 환경 보건 또는 위생관리를 통해 단계적으로 개선된다. 또한 행위는 건강에서 가장 중요한 요인이며 이는 개인의 생활습관과 밀접한 관련을 가지고 있다.

참고자료

· 안현상(2006), 여가생활과 스포츠, 건국대학교출판부.
· 허유섭(2014), 신체활동과 건강, 경남대학교출판부.