자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고

소개

교과목명 : 심리학개론
<과제명> 자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고, 그 방안에 따른 사례에 대하여 3가지 이상 구체적으로 제시하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 기억력

2. 기억력 향상 방안
1) 주의집중 유지 전략
2) 시연 전략
3) 분산학습

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 나의 생각 및 제안

Ⅴ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
기억은 여러 가지로 이루어져 있다. 첫 번째로 단기기억이다. 이는 새롭게 입력하거나 다른 기억체계에서 활성화한 정보를 짧은 시간 접근이 쉽게 이루어질 수 있게 하는 기억이다. 두 번째로 장기기억이다. 많은 경험 내용이 비교적 영구적으로 대뇌에 저장되고 기억할 필요가 없다면 의식하지 않고 지내는 기억을 의미한다. 장기기억에는 여러 기억체계가 있는데 여기에는 인지적, 행동적 행위체계인 절차적 기억과 지각적 표상 체계를 포함하는 다른 네 가지의 인지와 관련한 체계이면서 이러한 내용을 의식적으로 자각할 수 있는 체계인 지각적 표상 체계, 일반적인 사실의 기억체계이면서 넓은 의미의 사실적인 정보를 습득하며 파지하도록 하는 기억인 의미 기억, 개인이 경험하는 여러 사건, 일화에 관한 기억인 일화기억으로 이루어진다. 이러한 기억은 잊어버리는 일이 많은데 이와 관련해 기억력을 높이는 방법에 관해 생각해보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 기억력
인지 이론 측면에서 볼 때 어떠한 정보를 기억하는 것은 그 정보가 이미 학습한 지식이나 경험 내용의 어떠한 것과 연결된다는 것을 의미한다. 기억에 관한 이러한 정의는 이해 정의와 긴밀하게 관련이 있는데 이해는 새로운 정보와 이미 배운 지식 사이 관계를 알게 되는 것이라는 것을 생각하면 기억은 이해 결과로 나타나는 머리의 지식구조 상태라고 할 수 있다.

참고자료

· 김동훈, 2009, 기억력과 사주구조의 상관성 연구, 국내석사학위논문 국제문화대학원 대학교, p.10~15
· 김지영, 2011, 장기기억 전략의 뇌과학적 이해와 교육적 시사점, 국내석사학위논문 서울교육대학교 교육대학원, p.15~20