나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해

소개

교과목명 : 심리학개론
<과제명> 나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대한 이해
내용: 정서는 적응적 가치 때문에 자연 선택을 통한 진화의 과정에서 출현했다고 한다. 이런 관점은 주로 분노, 공포, 슬픔, 혐오와 같은 부정적 정서를 중심으로 지지되어 왔다. 정서의 대처 기능은 유기체에게 생존, 상실, 좌절과 같은 근본적인 삶의 과제를 처리할 수 있도록 돕는다고 생각하는데, 당신은 정서의 기능에 대해 어떻게 생각하는지 논리적으로 기술하시오. 비교적 최근 정서지능이라는 개념이 나왔는데 정서지능은 무엇이며, 어떤 영역이 있는지 기술하시오. 또한 당신의 정서지능의 강점과 약점을 파악하고, 어떻게 활용할 수 있을지 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정서의 기능
2. 정서지능
3. 나의 정서지능

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정서를 정의하기 어려운 것은 정서에 주관적, 목적적, 사회적, 생물학적 등 다양한 측면이 있기 때문이다. 어떠한 사건에 관해 개인에 따라 다르게 느낄 수 있기에 정서는 주관적 속성을 지닌다. 정서는 개인이 당면하는 어떠한 상황에 신체가 효율적으로 대처할 수 있게 에너지를 동원하는 생물학적인 반응이기도 하다. 정서는 개인의 사회적, 신체적 생존 가능성을 높여주고자 하는 목적 지향적인 속성도 지니고 있다. 정서는 상황에 효율적으로 대처할 수 있게 동기를 일으키고 사회적 의사소통 수단으로써 다른 사람에게 개인의 정서 상태를 표정이나 신체적인 신호로 전달하기도 하고 반대로 이러한 신호에서 다른 사람의 정서 상태를 추론하는 사회적 속성을 지닌다.

참고자료

· 설재욱, 2005, 정서와 정서지능이 상황인식에 미치는 영향, 국내석사학위논문 연세대학교 대학원, p.4~8
· 김여희, 2010, 정서가 기억 과정에 미치는 영향에 대한 뇌과학적 해석과 교육적 시사점, 국내석사학위논문 서울교육대학교 교육대학원, p.4~5