정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 사람의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무

소개

정신건강론

정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 사람의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며, 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

'극단적 선택'이라는 비보가 연일 뉴스 1면을 채우고 있다. 2008년 당시를 돌이켜보면 대통령과 유명 연예인들의 잇따른 자살소식으로 조용한 날이 없었다. 그들의 정신 건강에 영향을 미치는 여러 가지 요인이 있었을 것이다. 여기에는 생물학적 요인, 심리적, 정서적 요인, 사회적 요인, 영적 요인이 포함된다. 나의 경우 언급된 네 가지 요소는 모두 정신건강에 영향을 미치는 요인이라고 생각하지만, 가장 큰 부분은 회복력, 자아개념, 자존감 등 정신건강에 영향을 미치는 심리적, 정서적 요인이라고 생각한다. 같은 배경과 환경, 조건을 겪어도 사람마다 스트레스의 정도와 경도가 다르고 회복력이 다르고 자신에 대한 자아개념과 자존감이 다르기 때문이다. 따라서 기본적으로 자존감, 자아개념, 회복력이 높을수록 정신건강이 건강하다고 생각한다. 따라서 정신건강에 가장 큰 영향을 미치는 측면은 심리적, 정서적 요인이라고 판단하였다.

참고자료

· 김정미, 『정신건강론』, 공동체, 2016.