긍정의 힘 독후감

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"긍정의 힘 독후감"에 대한 내용입니다.

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본문내용

조엘 오스틴이 쓴 그 책을 처음 접했을 때 마음 한구석이 뜨겁게 반응했다. 평소에 부정적인 생각에 휩싸이던 내가, 작은 희망의 불씨라도 잡아보고 싶은 마음으로 펼쳐든 기억이 난다. 누군가는 막연하게 긍정적 태도를 말하는 것 아닌가 하는 의심을 품을 수도 있다. 하지만 저자가 전하는 메시지에는 흔들리지 않는 믿음과 확신이 담겨 있어 보였다. 그가 목사라는 점 때문일 수도 있다고 생각했다. 그렇지만 그 너머에 있는 더 본질적인 무언가가 마음에 가닿았다.

처음 장을 읽으면서 머릿속에 떠오른 의문이 있었다. “정말로 생각을 바꾸면 삶도 달라질 수 있을까.” 여기에 대한 저자의 대답은 꽤나 확고했다. 그는 긍정적인 말과 태도를 선택하라고 거듭 권유한다. 때로는 하나님이라는 존재 안에서 자신의 목표를 크게 그려보라고 한다. 그 말을 곱씹다 보니, 어쩌면 내 삶의 많은 문제가 마음속에서 자라는 부정적 에너지가 원인이 아닐까 싶었다. 너무 이른 결론을 내릴 수도 있지만, 그래도 읽는 동안은 진심으로 거기에 빠져들었다. 심장이 쿵쿵 뛰는 것 같았다.

내가 특히 감명을 받은 부분은, 우리가 매일 머릿속으로 반복해서 되뇌는 말이 실제 상황을 만들어낼 수 있다는 주장이다. 그것은 막연한 주문이라기보다는, 자기 자신에게 던지는 신앙 고백 같은 느낌에 가깝다. 저자는 종교적 맥락을 강조하긴 하지만, 그걸 꼭 교회 안에서만 통용되는 이야기라고 제한하지 않는다. 오히려 일상 속에서 직접 실천할 수 있게끔 권면한다. 믿음을 가지고, 스스로에게 긍정적인 말들을 반복하는 순간부터 상황이 조금씩 달라진다고 말한다. 나는 그 대목에서 일단 시도해보고 싶다는 생각이 들었다.

아침에 일어나 거울을 보며 “오늘 하루도 해낼 수 있다. 나에게 주어진 귀한 시간이다”라고 조용히 말해봤다. 처음에는 기분이 어색했다. 그런 행동은 왠지 민망했으나, 며칠 반복하니 생각보다 기분이 나쁘지 않았다. 오히려 스스로를 토닥이게 되었다. 저자가 왜 그와 같은 방법을 권장하는지 조금씩 체감이 되었다. 마음에 깔리는 우울감이 완전히 사라진 것은 아니지만, 무언가 의지가 조금씩 회복되는 느낌이었다.

다른 사람들과의 관계를 생각하면 저자의 말이 더 와닿았다. 자기 자신을 보는 눈이 건강해야 주변 사람에게도 좋은 영향을 줄 수 있다. 책에서 강조되는 흐름 중 하나는, 자신을 하찮게 여기지 말라는 것이다. 쉽게 좌절하고 쉽게 낙담하는 습관이 삶을 더 힘들게 만들 수 있다는 말도 덧붙인다. 한동안 나는 스스로를 무가치한 존재로 치부하곤 했다. 일에서 작은 실수를 했을 때, 혹은 누군가에게 실망을 줬을 때 죄책감에 빠져 한없이 무너졌다. 그런데 저자가 말하는 대로라면, 신앙 안에서 내가 귀한 존재라 믿고 더 나은 방향을 바라보는 것이 중요하다고 한다. 그 태도가 결국 일상의 행동을 바꿀 수 있다고 주장한다.

참고자료

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