(위더스 인간관계론 A+ 레포트) 자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직할까요? 자신

소개

최종성적 A+ 레포트 입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 비합리적 신념
2. 부적응 문제 유발 이유
3. 자신과 타인에 대한 바람직한 신념과 기대

Ⅲ. 결론
1. 맺음 및 정리

Ⅳ. 참고문헌
1. 참고문헌 첨부

본문내용

Ⅰ. 서론
관계 형성에 앞서 사람은 타인에 대한 기대감을 갖고 있다. 허나 타인이 그 기대감에 미치지 못한다면 부정적인 정의를 내리곤 한다. 이는 당위적인 요구 사고로 인간관계에 있어서 타인에 대한 왜곡이 초래된다.
본론에서는 이러한 경직된 대인 신념을 점검해보고, 이가 인간관계에 미치는 영향을 분석해볼 것이다. 더 나아가 바람직한 인간관계 형성을 위한 신념은 무엇인지에 대해서 모색해볼 것이다.

Ⅱ. 본론
1. 비합리적 신념
필자의 비합리적인 신념 중 크게 작용하는 것은‘착한 사람’이라는 신념이다. 이는 타인에게 피해를 주어서도, 비난받을 만한 언행을 해서도 안 된다는 것이다. 이러한 신념은 가끔 사람들로부터‘착하다’라는 호평을 듣기도 하지만 이 때문에 쉴새없이 다른 이의 눈치를 보고, 신경 쓰는 경향이 있다. 그래서 타인과 함께 있는 상황은 언제나 심신이 편치가 않다.
또한, 타인에 대해서는 눈치가 있었으면 하는 무의식적인 기대를 하고 있다.

참고자료

· 위더스 인간관계론 교안
· 착한 사람 콤플렉스(https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B0%A9%ED%95%9C%EC%95%84%EC%9D%B4_%EC%BD%A4%ED%94%8C%EB%A0%89%EC%8A%A4)
· 페르소나 사진(https://blog.naver.com/khca1/222274287503)
· 착한 사람 증후군(https://blog.naver.com/megadoll/221245483196)