방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술

소개

·과목명: 인간 행동과 사회 환경
·주제: 방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술하시오.

목차

Ⅰ. 서론
1. 방어기제란?
2. 방어기제의 유형

Ⅱ. 본론
1. 내가 자주 사용하는 방어기제들, 왜 이들을 내가 자주 사용하는 방어기제들이라고 생각하는지에 대한 이유 기술하기

Ⅲ. 결론, 과제를 통해 느낀 점, 좋은 점, 개선점을 제시

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
1. 방어기제란?
우리는 평소 우리 자신을 방어하기 위해 여러 방어기제를 행한다. 이때, 이 방어기제란 개인이 어떤 위협적이거나 부정적인 상황에 놓였을 때, 자신을 정당화하거나 합리화하기 위해 행하는 일정 방어 행위라고 할 수 있다. 아무쪼록, 다수의 이들이 평소에 종종 방어기제를 행하는데, 나는 지금부터 방어기제의 유형과 내가 자주 사용하는 방어기제들, 그리고 이들이 왜 내가 자주 사용하는 방어기제들이라고 생각하는지에 대한 이유에 관해 설명하고자 한다.

2. 방어기제의 유형
1) 억압
먼저, 방어기제의 유형에 관해 설명해보려고 한다. 방어기제에는 억압, 격리, 퇴행, 동일시, 합리화 등이 있는데 이 중 억압에 대해 언급해보겠다. 억압은 자신이 생각하고 싶지 않은 일들을 억누르고 억제하는 전반이다. 이를 지속할 경우, 사람들은 현실 도피에 성공하게 된다.

참고자료

· 마음과 예술 – 성숙한 방어기제를 통해 표현되는 삶의 한 형태가 곧 예술-2021.05.02., 정신의학신문-
· 8가지 방어기제로 스타트업 빌런 이해하기-2022.07.14., DIGITAL INSIGHT-