[동계스포츠] 스키, 스노보드, 스쿼시

소개

스키와 스쿼시, 스노보드에 대하여 적었습니다
동계 스키 강의 들을 때 겨울스포츠에 대하여 적은 것이구요
세가지 모두 디테일하게 적었습니다.
참고로 A+받은 레포트입니다

목차

서 론

스 키(SKI)
1. 스키의 역사
2. 스키의 기술 (기초기술 및 응용기술)

스노보드(SNOW BOARD)
1. 스노보드의 역사
2. 스노보드의 기본 장비
3. 스노보드의 경기종류 및 규칙
4. 좋은 스노보드 고르는 법
5. 스노보드의 구조와 역할

스쿼시(SQUASH)
1. 스쿼시역사
2. 스쿼시란?!
3. 스쿼시 장비
4. 스쿼시 기본규칙
4. 스쿼시 규칙

본문내용

서 론

현대 생활에 있어서 운동은 점점 더 중요한 역할을 차지하고 있다. 컴퓨터 등의 보급 확산으로 늘어가는 좌식 생활, 운동 부족, 풍족한 생활에 따른 영양 과다 등이 그 주요한 원인이라 할 수 있다. 한마디로 현대인은 놀고 먹기만 하고 운동은 하지 않아 비만, 당뇨 등 여러 가지 질병에 노출될 위험에 살고 있는 것이다. 이러한 관점에서 봤을 때 현대인에게 운동은 절실하게 필요함을 느낄 수 있다. 그렇지만 단순히 반복된 운동만 해서는 인간은 스트레스를 많이 받고 운동의 능률도 오르지 않는다. 이러한 비능률적인 운동의 면을 발전시킨 것이 바로 레저 스포츠라 하겠다.
레저 스포츠는 레저와 스포츠의 결합어로서 그 뜻을 파악할 수 있다. 레저라는 뜻은 기본적으로 생활시간 이외의 자유로운 시간을 뜻한다. 사전을 통해 찾아본 자세한 뜻은 아래와 같다.

참고자료

· 임번장 외 3인, “스키”, 서울대학교, 2003.
· 강찬금․김진해, “스키교본:초급”, 태근출판사, 1997.
· 김상훈, “한국 스키의 발자취”, 스노우라이프, 2003.
· 김재구 외 2인, “(실전)스키테크닉”, 대경북스, 2000.
· 어재석, “ 주머니속의 스키 교본”, 신양사, 2003.
· 스키페이지 http://www.skipage.co.kr
· 스키가이드 http://www.skipage.co.kr
· 고고스키 http://gogoski.freero.com
· 스키일번지 http://www.ski1bunji.co.kr
· 레포츠아이 http://www.leportsi.co.kr
· 지산리조트 http://www.snowday.co.kr/index.html
· 분당실내스키장 http://www.goodski.co.kr
· 대한 스키 협회 스노보드 위원회 http://www.ksb.or.kr/
· 김준범 스노보드 연구소 http://www.boarderszone.com/
· 네이버 지식 인 http://www.naver.com
· 스쿼시 코리아 http://www.squashkorea.co.kr
· 스쿼시 러브 http://www.squashlove.com