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인생 조언을 위한 팁 6

*미*
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2023.06.08
최종 저작일
2023.03
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목차

1. 집순이 집돌이가 사실 매우 예민한 사람들인 까닭
2. 부정적 기분을 긍정적 기분으로 빠르게 바꿔주는 5가지 방법
3. 방을 정리한다는 건
4. "너는 이게 벽인줄 알고 있지만 사실은 문이야."
5. "머릿속 굳은 살을 제거하는 방법 8가지 알려드릴게요"

본문내용

1. 집순이 집돌이가 사실 매우 예민한 사람들인 까닭
혼자 있는 걸 좋아하는 사람들은 대부분 사람과 만나는 걸 귀찮아하는 경우가 많다.
이들이 사람 만나길 꺼리는 까닭은 사실, 예민한 탓이다.
왜냐하면 예민할수록 더욱 인간관계에 많은 에너지를 소비하게 되기 때문이다.
상대방의 시선에 더 많은 신경을 쓰다 보니 자연스럽게 인간관계에 피곤함을 느끼게 되는 것이다.
하지만 문제는, 예민한 사람들은 혼자 있으면서도 계속해서 지나간 일들을 떠올리고 후회하며 스트레스를 받는다는 것이다.
결국 이런 사람들은 집에서 쉬면서도 인간관계 스트레스의 영향 속에 계속해서 시달리게 된다.
이들이 가장 먼저 해야 하는 것은, 다른 사람의 평가에 신경 쓰지 않고 인간관계를 무덤덤하게 받아들이는 방법을 배우는 것이다.
그렇게 해야 혼자서도 제대로 휴식을 취할 수 있을뿐더러, 사람들을 만나서도 적당한 에너지를 소비하며 관계를 즐겨나갈 수 있다.

참고 자료

없음
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