A+ 서평_오늘부터 작심만일을 읽고나서

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사람은 언제나 발전하고 싶어한다. 부족한 부분을 채우고 지속적인 개선을 추구한다. 나 스스로를 개선하기 위해서 가장 중요한 것은 내 자신의 문제가 무엇인지 정확하게 아는 것이다.

저자는 작심삼일이 아니라 작심만일 즉 실패를 극복하고 끝까지 해내서 성공하는 전략을 소개한다. 저자는 28만 구독자가 열광한 유튜브 채널 ‘작심만일’의 운영자이자 동기부여 퍼포먼스 코칭 기업 ‘작심만일’의 대표이기도 하다.

저자는 작심삼일에서 벗어나기 위한 방법을 찾아 1,000여 건 이상의 강연, 책, 인터뷰 등을 탐독해 성공 전략을 파헤쳤다고 한다.

책으로 들어가 보자 당연한 이야기일 수도 있지만 자신의 개선할 점을 인지하지 못하면 성장은 불가능하다.

개선은 부족한 점을 채워가는 것이다. 저자는 메타인지는 다음과 같이 세가지 과정으로 개선할 수 있다고 주장한다.

메타인지 : 1970년대, 발달심리학자인 존 플라벨(J. H. Flavell)에 의해 만들어진 용어로 '자신의 생각에 대해 판단하는 능력'을 말한다. ‘자기가 생각한 답이 맞는지’, ‘시험을 잘 쳤는지’, ‘어릴 때의 이 기억이 정확한지’, ‘이 언어를 배우기가 내게 어려울지’ 등의 질문에 답할 때에도 사용되며, 자신의 정신 상태, 곧 기억력이나 판단력이 정상인지를 결정하는 데에도 사용한다. 이 능력이 부족한 사람은 암기력과 무관하게 학습 능력을 향상시키는데에 상당한 장애가 생기게 된다. 상위인지, 초인지라고도 한다.

바로 성공 원리 학습, ‘라이브 모니터링’, ‘컨트롤’ 세 가지다.

우선, 성공 원리 학습으로 해당 분야에 대한 많은 지식을 쌓는 것이 중요하다.
성공하고 싶다면 스스로 성공할 수 있는 방법에 대해 고민하고 생각해야 한다.

다양한 방면에서의 독서를 하고 지식을 쌓으며 더 나아가서는 그 지식들에 대한 비판과 개선점까지 찾을 수 있어야 한다.

지식을 쌓아가게 되면 이 지식이 옳은지 그른지, 지식의 Quality는 어떤지 따져보고 판단할 수 있게 된다. 물론 많은 노력이 필요한 것은 사실이다.

참고자료

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