합리적 정서적 행동치료_REBT 전체 정리

소개

REBT(합리적 정서적 행동치료) 관련 전체 내용정리 입니다.
P25페이지로 이론에 관한 전체 정리가 잘 되어 있습니다.
과제용 및 학습 공부용입니다.

목차

Ⅰ. 인지적 접근의 기본 성격

Ⅱ. REBT의 형성배경
1. REBT의 개요
2. Ellis의 삶과 REBT이론의 형성 및 변천과정
3. REBT의 이론적 배경
4. REBT 기법을 적용시키는 좋은 영역

Ⅲ. 주요개념
1. 인간관
2. REBT의 원리
3. 심리적 장애의 본질과 형성
4. ABC모델
5. 부가적 ABC모델 : 2차적 문제
6. 합리적 생각과 비합리적 생각
7. 인간의 정서에 대한 관점

Ⅳ. 상담치료 과정
1. 치료목표
2. 상담의 과정
3. 상담자의 기능과 역할
4. 상담에서의 내담자의 경험
5. 상담자와 내담자간의 관계

Ⅴ. 내담자 조력․전략․상담기법
1. 상담의 과정
2. 상담의 기술

Ⅵ. 기여점과 제한점
1. 기여한 점
2. 제한점

본문내용

Ⅰ. 인지적 접근의 기본 성격

상담과 심리치료에 대한 인지적 접근은 인간의 인지나 사고가 인간의 심리적 장애의 주요 근원의 하나라는 개념에서 출발한다.
1970년대 중반까지 상담과 심리치료 분야에서의 대표적 접근방법은 정신분석적 치료, 인간중심의 치료 및 행동수정이 있다. 이들 중에서 정신분석은 무의식적 정서 및 동기가 심리적 장애의 근원이라고 보는 접근이며, 행동수정은 환경자극 및 반응의 유관조건에 대한 잘못 학습된 행동이 장애의 근원이라고 보는 입장이다. 대체로 전자는 무의식적 정서를, 후자는 행동을 접근방법의 주요 대상으로 삼았다는 점에서 인지적 측면을 소홀히 다루거나 중요시하지 않은 셈이다. 이들이 정의적 접근 및 행동적 접근이라면, 의식 및 사고과정 중심의 접근은 ‘인지적 접근’이라고 부를 수 있을 것이다.
따라서 인지적 상담 및 인지적 심리치료의 정의는 인간(내담자, 환자)의 사고과정을 수정․변화시킴으로써 정서적․행동적 장애를 없애는 접근방법이라고 할 수 있다. 인지적 치료의 모든 방법들은 ‘정서장애가 주로 비적응적인 사고과정의 결과이며, 치료의 주요 과제는 이 잘못된 사고과정(인지과정)을 재구성(再構成)하는 것’이라는 가정을 토대로 하고 있다.
인지치료의 대표적인 유형은 엘리스의 합리적 정서치료, 벡크의 인지치료, 마이켄바움의 자기교습훈련이다.

Ⅱ. REBT의 형성배경

1. REBT의 개요
REBT는 1956년 Ellis박사에 의해서 창안되었다. 이 이론은 인간을 이루는 세 가지 핵심영역인 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되는 정서와 행동에 영향을 준다고 강조한다.
REBT에서는 매우 부담이 되는 정서적 결과(C)가 중요한 활성화 사건(A)을 뒤따라 일어날 때, 흔히 A가 C를 야기하는 것처럼 보이지만 실제로는 B-개인의 신념체계(belief system)-에 의해 유발된다. 따라서 이러한 신념들에 대한 합리적인 도전을 통해 신념들이 효과적으로 논박될 때(D지점에서), 혼란스러운 결과는 사라지고 이성적으로 생각하게 되는 인지적 효과와 바람직한 정서로 바뀌는 정서적 효과 및 바람직한 행동을 나타내는 행동적 효과가 나타난다는 것이다.

참고자료

· Gerald Corey(1996). 심리상담과 치료의 이론과 실제(조현춘․조현재 공역). 시그마프레스.
· Gerald Corey(1994). 상담과 심리치료의 사례접근(조옥진 역). 만남도서출판.
· Raymond J.Corsini(1992). 현대심리치료(김정희․이장호 공역). 중앙적성출판사.
· 홍경자 外(1995). 현대상담․심리치료의 이론과 실제. 중앙적성출판사.
· 박경애(1997). 인지․정서․행동치료. 학지사.
· 이광준(1998). 카운슬링과 심리치료. 학문사.
· 류진혜. ‘인지치료상담’ 정리자료. 한양대 학생생활상담연구소.
· 김명권. ‘REBT’ 정리자료. 경상대 심리학과