5주 1차시에서 기억이란 무엇인지에 대해 학습했습니다. 수업에서 배운 내용과 특히 '기억향상법'을 고려

소개

교과목명: 심리학개론
주제: 5주 1차시에서 기억이란 무엇인지에 대해 학습했습니다. 수업에서 배운 내용과 특히 '기억향상법'을 고려하여 본인의 생활 속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 기억력
2. 기억력을 향상 할 수 있는 방안
3. 사례

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

인간을 포함한 모든 고등 동물은 과거의 본인이 경험했던 것을 바탕으로 행동 양식에 변화를 통해 발전시켜나가는 능력을 가지고 있다. 이러한 과정을 학습이라고 한다. 여기에서 학습이란 과거의 경험을 기억하고 환경에 적응하는 과정을 일컫는다.
인간의 기억을 어떠한 자극에 대해 이를 느끼고 이것을 머리에 새겨두었다가 자극이 없어진 후 그 정보를 다시 상기하는 정신기능이라고 할 수 있다. 우리는 매순간 기억을 하면서 살아가고 있다.
만약 우리가 10분 전의 일을 기억 못하거나 소중한 지인들을 기억하지 못한다고 가정해보자 그럼 아마도 인생을 살아가는 것이 너무나 고통스러울 것이다. 그렇다면 이렇게 기억하는 능력은 무엇이며, 기억력을 향상하는 방법은 어떤 것이 있을까?

참고자료

· 심리학개론 강의교안 5주차
· 심리학의 이해, 윤가연 외 14명, 학지사, 2019