정신건강론에서 배운 내용을 활용하여 본인의 환경과 성격 등을 이해하고 분

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 정신건강에 대하여
2. 정신건강의 영향요인
1) 내적 요인
2) 물리적 환경 요인
3) 종교적 요인
3. 본인의 환경과 성격
1) 살아온 주변 환경
2) 나의 성격
4. 나에 대한 스스로의 인식

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정신적으로 건강한 사람의 특징에는 여러 가지가 있다. 나는 그것의 어떤 부분이 나와 일치하는지 생각하기 시작했다. 나는 제 성격을 지금과 같은 모양으로 만든 요인들에 대해서도 알아봤다. 예를 들어 자존감은 개인의 심리적 자산이라고 할 수 있지만 자존감이 높은 사람은 정신적으로 건강하고 삶의 목적을 명확히 인식하고 이를 이루기 위해 노력한다. 그리고 나서, 그들은 직장에서 그리고 집에서 그들의 역할을 완수하고 조화롭고 건강하게 다른 사람들과 교류하려고 노력한다.
정신건강이론에서 알게 된 바에 따르면 유전적 요인과 심리적 요인은 인간의 환경과 성격 형성에 영향을 미치는 요인이다. 성격이 급하고 자기중심적인 성격 때문에 환경에 적응하지 못하고 부적절한 문제가 생길 수 있다. 반면에 어떤 사람들은 선천적으로 조용하고 이타적이기 때문에 어려운 상황에서도 미래에 대해 낙관적이 된다. 이 과제에서는 정신건강이론에서 배운 내용을 바탕으로 나의 현재 상황과 환경적 특성을 이해하고 관련 내용을 고민하는 시간을 가질 것이다.

참고자료

· 김정희 외, 심리학의 이해, 학지사, 2002
· 이용호 저, 정신건강론, 공동체, 2007
· 이인정 외, 인간행동과 사회환경, 나남, 2006
· 이윤정, 가족복지론, 공동체, 2019
· 한인영, 가족복지론, 학지사, 2015
· 최송식, 최말옥 외 4명 저, 정신건강론, 학지사, 2019
· 박주현 외, 건강가정론, 창지사, 2017