[S+ 독후감] 게으름도 습관이다

소개

[S+ 독후감] '게으름도 습관이다'를 읽고 작성한 독후감입니다.
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본문내용

먼저 모든 문제 해결을 위한 시작이 그렇듯, 게으름 역시 그 원인을 제대로 분석하는 것이 필요합니다. 앞서 게으름은 타고난 성격에 기인하는 경우가 많다고 말씀을 드렸는데요. 단순히 ‘게으른 성격’이 있다기보다는 다양한 성격적 요소가 융합해 ‘게으른 습관’으로 이어지는 ‘감정적 문제’를 만들어낸다고 보는 것이 정확합니다. 때문에 타고난 성격 자체를 고치기 위해 노력하기보다는 현재 나의 감정적 문제가 무엇인지를 먼저 파악해, 이것이 게으름에 얼마나 나쁜 영향을 주고 있는지 확인하고, 이를 해결하기 위한 방법을 찾아야 합니다. 예를 들어, 친화성 수치와 성실성 수치가 동시에 낮은 사람의 경우 남들과 잘 어울리지 못하고 문제의 원인을 남에게로 돌리는 경향이 강한데요. 여기에서 발생하는 타인에 대한 ‘분노’ 감정을 파악하고 이를 다스릴 수 있어야 한다는 것입니다.
감정 문제가 정리됐으면, 그다음으로는 게으름을 불러일으키는 다양한 장애물들을 제거해야 합니다. 아무리 성실한 사람이라도 방해물이 나타나면 잠시 멈춰 설 수밖에 없습니다. 이 방해물은 때때로 외부적인 환경이 될 수도 있고, 나를 괴롭히는 인간관계도 될 수 있습니다. 이런 방해물들을 파악해 하나씩 해결해나가야 합니다.
마지막으로, 게으름뱅이에서 벗어나 부지런한 사람이 되기 위한 실질적인 습관을 만들어가야 합니다. 그 습관은 아주 작은 것에서 시작해 내 생활을 기록해 하나하나 따져보고, 점수를 매기고, 더 나은 사람이 되기 위한 방법을 고민하는 단계로 나아가야 합니다. 그리하여 궁극적으로는 내가 온전히 내 삶의 주도권을 되찾아 내가 원하는 모습의 내가 될 수 있어야 합니다. 감정에 휘둘리고 후회하는 삶과는 이제 작별해야 하는 것이죠.
물론 쉽지 않은 과정일 것입니다. 하지만 게으름에서 벗어난다는 것이 결국 진정한 나 자신을 찾는 것이라고 본다면, 이는 우리 모두가 살면서 반드시 거쳐야 하는 삶의 한 과정임을 이해해주셨으면 합니다.
- 이 책, 프롤로그 중에서 -

참고자료

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