[a+]감정코칭 5단계 보고서

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<감정코칭 5단계로 인터넷강의를 듣느라 힘든 자신에게 적용해보기>
00대학교 간호학과 2학년에 재학 중인 김00은 코로나사태로 인해 원래라면 학교에서 들어야할 수업을 인터넷 강의로 듣게 된 상황이다. 하지만 인터넷 강의를 듣고 혼자 공부를 하려 하니 수업 내용에 대해 생긴 의문을 바로 바로 풀 수 없어 혼자만 뒤처지는 것 같아 답답한 마음에 괜히 주변인들에게 예민하게 행동하는 상황이다.

*김00의 정서반응유형은 감정코치형이다. 감정코치형은 모든 감정을 수용하고 지지하지만, 행동에는 제한을 둔다. 또한 자신의 정서표현에 인내심을 가지고 기다려 주고 작은 감정의 변화도 놓치지않는다. 스스로 선택하고 해결책을 찾도록 하는 유형이다.

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