체형분석 방법에 대해서 논하시오

소개

과목명: 건강체형관리학
주제: '체형분석 방법에 대해서 논하시오“

목차

I. 서론

II. 본론
1. 체형분석 방법에 대하여
1) 관상면
2) 시상면
3) 횡단면

III. 결론
IV. 나의 의견

IV. 출처

본문내용

I. 서론

나이가 들면 들수록 건강이 얼마나 인생에서 중요한 비중을 차지하는 지에 대해서 여실히 깨닫게 된다. 아무리 경제적으로 윤택한 삶을 살지라도 건강하지 못하다면 그러한 부는 별다른 의미를 가지지 못하게 된다. 사람들이 건강을 증진하기 위해서 택하는 방법에는 여러 가지가 있다. 어떤 사람은 좋은 의료 서비스를 받거나 혹은 영양제 등을 섭취하기도 하고 또 어떤 사람은 보다 자연주의적인 관점에서 영양가 있는 음식을 먹고 기름기가 많은 식재료를 피하기도 한다. 또 다른 사람들은 정기적인 운동을 통해서 체력을 증진하고 건강을 관리하기도 한다. 이러한 방법들은 서로 균형을 이루면서 함께 병행될 때 더욱 지속적으로 큰 효과를 발휘하게 된다. 한 사람이 건강한지를 알아보기 위한 방법 중 외관상으로도 건강을 알아볼 수 있는 방법으로는 체형분석이 있다. 그러한 부분에서 체형분석 방법을 관상면과 시상면, 그리고 횡단면을 기준으로 각각 살펴보았다.

II. 본론
1. 체형분석 방법에 대하여
1) 관상면

먼저 체형분석 방법에 대해서 본격적으로 살펴보기 이전에 체형 자체에 대해서 자세하게 살펴보았다. 사람들은 각기 체형이 모두 다르다.

참고자료

· 체형 불균형, 교정치료 통해 바로잡아야, 헬스조선,
· 자세분석을 통한 운동치료, 강준환 역, 한솔의학서적, 2012.09