앨버트반두라 자기효능감 고찰 레포트

소개

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목차

1. 서론

2. 본론
1) 숙달경험
2) 대리경험
3) 사회적 지지
4) 정서적 및 생리적 상태

3. 자기효능감의 측정

4. 결론

본문내용

1. 서론
자기 효능감(self-efficacy)이라는 용어는 미국 스탠포드 대학의 심리학 교수 Albert Bandura(1977)에 의해 처음 제안되었다. 그는 자기효능감을 "예상적인 상황을 처리하는 데 필요한 행동 과정을 얼마나 잘 실행할 수 있는지에 대한 개인적인 신념"이라고 정의했다(1977). 즉, 자기 효능감은 장래의 상황에서 행동 계획을 얼마나 잘 실행할 수 있는지를 결정하는 개인의 특정한 신념이다(Bandura, 1977). 간단히 말해서 자기 효능감은 특정 상황에서 성공할 수 있다는 것에 대한 개인의 믿음이다. 이런 자기효능감은 심리학, 교육학, 경영학 등 다양한 학문분야에서 접근되고 있다(문영실, 허은주, 정면숙, 2021; 장원용, 2021; 하혜진, 김은아, 2021). 자기효능감이 형성되는 기전에 대하여 Albert Bandura (1977)는 4가지 경로를 통해 설명한다. 본고는 이를 바탕으로 자기효능감 형성과정에 대하여 고찰해 본다.

2. 본론
1) 숙달경험
자기효능감은 숙달 경험을 통해 이루어지는 것이 가장 흔하다.

참고자료

· 문영실, 허은주, 정면숙(2021), SNS활용능력증진프로그램이 노인의자기효능감, 의사소통관련 삶의 질, 건강인식, 생활만족도에 미치는 효과:자기효능감 이론을 기반으로, 보건과 복지, 23(1), 79-105.
· 장원용(2021), 청소년 태권도 수련 참여동기와신체적 자기효능감 및 수련지속 의도간의 관계.한국웰니스학회지,16(4), 263-268.
· 하혜진, 김은아(2021), 간호대학생의 사회적 체형불안과신체이미지의 관계: 자기효능감 매개효과.한국웰니스학회지, 16(4), 211-217.
· Bandura, A (1977), Self-efficacy: Toward a UnifyingTheory of Behavioral Change. Psychological Review.84(2): 191–215.
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· Maddux, J. E. (Ed.). (2013).Self-efficacy,adaptation, and adjustment: Theory, research, and application. SpringerScience & Business Media.
· Maddux, J. E., & Meier, L. J.(1995). Self-efficacy and depression. In Self-Efficacy, adaptation, andadjustment (pp. 143-169). Springer, Boston, MA.
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· Schwarzer, R., & Jerusalem, M.(1995). Generalized self-efficacy scale. Measures in health psychology: Auser’s portfolio. Causal and control beliefs, 1(1), 35-37.