심리학개론-정서지능의 4가지 구성요소를 설명하고, 우리의 삶에서 정서지능의 역할과 중요성을 논하시오 최근 자신의 정서지능이 발휘되었던 상황을 기술하고, 정서지능의 어떤 면이 잘 발휘되었는지, 어떤 면에서 향상이 필요한 것 같은지를 평가하여 기술하시오

목차

1. 정서지능의 4가지 구성요소
2. 정서지능의 역할과 중요성
3. 정서지능을 발휘한 상황

본문내용

1. 정서지능의 4가지 구성요소
정서지능(emotional inteligence)은 사람의 정서를 지각하거나 이해하고, 관리하며 사용하는 능력을 말한다. 그리고 이 정서지능은 4가지의 구성요소를 가지고 있다.
첫 번째, 정서 ‘지각’하기이다. 이것은 얼굴과 음악, 그리고 이야기에서 정서를 재인하는 것을 말한다. 즉, 정서적이며 지적인 성장과 성숙을 위하여 정서를 의식적으로 관리하며 통제하려는 능력이다. 유쾌하거나 불쾌한 감정 모두에 개방성을 유지하고 유용한 정보적인 측면을 판단하는 요소이다.
두 번째, 정서 ‘이해’하기 이다. 이는 정서를 예측하고 그 정서를 변화시키고 완화시키는 방법을 아는 것을 말한다. 정서적인 지식을 활용하는 단계이며, 정서가 전달하는 관련성의 의미나 복합적인 감정을 이해하거나 정서 그 자체의 관계를 인식하는 능력이다. 즉, 정서 사이의 관계를 이해하고 정서의 발생원인과 결과는 평가할 수 있는 능력이라고 할 수 있다.

참고자료

· 박세영 외, 심리학개론, 사회평론아카데미, 2017년
· 김신호, 인간지능으로서의 정서지능, 한국초등교육학회, 초등교육연구 14권1호, 2000년
· 곽윤정, 정서지능의 의미와 중요성, 교육부, 행복한교육 2015년 04월호, 2015년
· (happyedu.moe.go.kr/happy/bbs/selectHappyArticleImg.do?bbsId=BBSMSTR_000000000192&nttId=3956)
· 위키백과, 마시멜로 실험